つくれぽ1000特集!キャベツのダイエットメニュー人気レシピ【10選】|クックパッド殿堂入りレシピ集 | ハングリー

つくれぽ1000特集!キャベツのダイエットメニュー人気レシピ【10選】|クックパッド殿堂入りレシピ集

今回はクックパッドでつくれぽ1000・つくれぽ100以上の【キャベツのダイエットメニュー】人気レシピを10個集めました。キャベツで作るダイエットスープは有名ですが、その他にもキャベツを使ったダイエットのアイデアメニューが沢山あります。簡単においしくつくれるレシピばかりなので是非参考にしてみてください。

キャベツはダイエットの強い味方!スープにすると低カロリーなのに食べ応えがあります。その他にもダイエットお好み焼きやサラダなどアイデアメニューでダイエットを成功させよう!

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今回はクックパッドでつくれぽ1000以上の【キャベツ】人気レシピを60個集めました。キャベツといえばサラダ!さらに炒め物やロールキャベツ!メンチカツ!パスタ!スープ!お好み焼き!餃子!ダイエットレシピなどキャベツがあればこんなに幅広く作れちゃいます!是非参考にしてみてくださいね!

【つくれぽ1727件】おつまみ・ダイエットに★塩こんぶキャベツ

参照:https://cookpad.com/recipe/1447463

【材 料】

キャベツ4分の1
塩こんぶ2~3つまみ
ごま油大さじ1


【つくれぽ4325件】脂肪燃焼!ミラクルダイエットスープ♪?

参照元:https://cookpad.com/recipe/1132302

☆動画あり

【材 料】

たまねぎ3個
ピーマン1個
セロリの茎(太め)1本
キャベツ(大)半分
ホールトマト1缶(400g)
固形コンソメ2個
塩・コショウ適量
ウインナー輪切り(物足りない人は)3本程度

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今回はクックパッドでつくれぽ1000以上の【ダイエット】人気レシピを17個集めました。 ダイエットは続けるのがポイントですが、おいしくないと続かないですよね!今回ご紹介するレシピはおいしくて簡単!しかもデザートレシピまで!そんなレシピが盛りだくさん!是非参考にしてみて下さい!

【つくれぽ4993件】ヤミツキ!ツナキャベツ

参照元:https://cookpad.com/recipe/101358

【材 料】

キャベツ半分
ツナ缶1缶
蜂蜜大匙2/3
醤油大匙1半
ラー油適量

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今回はクックパッドでつくれぽ1000以上の【ツナ缶・シーチキン】人気レシピを50個集めました。お料理の強い味方シーチキン!大好きっていうお子様も多いんじゃないでしょうか。そんなツナ缶・シーチキンは様々な料理に使う事が出来ます。簡単においしくつくれるレシピばかりなので是非参考にしてみてください。

【つくれぽ1689件】美味しすぎ!キャベツと卵のごまだれサラダ

参照元:https://cookpad.com/recipe/1505526

☆動画あり

【材 料】

キャベツ1/3個
卵L2
きゅうり1/2本
マヨネーズ、すりごま、みりん各大さじ1
醤油、酢、和風だしの粉各小さじ1
塩適宜
お好みでハム、プチトマト、人参など適量


【つくれぽ1865件】豆腐とキャベツのお好み焼き♪

参照元:https://cookpad.com/recipe/775329

☆動画あり

【材 料】

豆腐1/2丁(200g)
キャベツ1/8コ
ネギあればお好みで
薄力粉大さじ2
片栗粉大さじ2
塩コショー少々
かつおだし(粉末)4グラム
ごま油(サラダ油でもOK)適宜
かつおぶし・マヨネーズ・ぽん酢お好みで

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今回はクックパッドでつくれぽ1000以上の【お好み焼き】人気レシピを30個集めました。お家でお好み焼きを作る時って生地が厚くなってお店の様なふんわり感を出すのはなかなか難しいんですよね。さらに離乳食に使えるお好み焼きも集めています。手づかみで食べられるから離乳食にぴったりですね。細かい野菜も一度に食べられるから離乳食に便利ですね。簡単においしく作れるレシピばかりですので、是非参考にしてみては!

【つくれぽ1357件】短期痩せる脂肪燃焼温野菜ダイエットスープ

参照元:https://cookpad.com/recipe/543330

☆動画あり

【材 料】

にんじん1本(好きなだけ)
たまねぎ3個(好きなだけ)
キャベツ1/2(好きなだけ)
ピーマン1個(好きなだけ)
セロリ1束(好きなだけ)
トマト缶400グラム
水(ミネラルウォーター)1?2L(お好みで)
しょうが1片(チューブでもOK)
天然塩ひとつまみ
昆布(乾燥)5グラム
鶏ガラスープの素小1
かつお節(削り節)10グラム

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今回はクックパッドでつくれぽ1000以上の【ダイエット】人気レシピを17個集めました。 ダイエットは続けるのがポイントですが、おいしくないと続かないですよね!今回ご紹介するレシピはおいしくて簡単!しかもデザートレシピまで!そんなレシピが盛りだくさん!是非参考にしてみて下さい!

【つくれぽ1170件】■簡単副菜■梅おかかキャベツ大量消費減量

参照:https://cookpad.com/recipe/2399200

【材 料】

*キャベツ1/2コ
*梅干し1〜2コ
*かつおぶし2g
*しょうゆ小さじ1
*塩適量


【つくれぽ461件】豆腐とキャベツでダイエットお好み焼き♡

参照:https://cookpad.com/recipe/341080

【材 料】

豆腐(木綿)150g
キャベツ約1/4個(小さめの春キャベツ)
卵1個
塩少々


【つくれぽ122件】【ダイエット】豆腐とキャベツのお好み焼き

参照:https://cookpad.com/recipe/1866403

【材 料】

木綿豆腐1/2丁
キャベツ2枚か3枚
粉末かつおだし小さじ2
チーズなど他の具材適量
お好みソース好きなだけ
マヨネーズ(お好みで)適量


【つくれぽ227件】ダイエットに!キャベツと鶏胸肉のスープ

参照:https://cookpad.com/recipe/3610304

【材 料】

キャベツ1/2個(500g)
人参1/2個(100g)
鶏むね肉1枚(250g)
●醤油・片栗粉(肉下味用)各大さじ1
●コショウ(肉下味用)適量
★コンソメ(固形)3個
★ケチャップ大さじ1
バター(仕上げ用)10g~