つくれぽ1000特集!ワカメ人気レシピ20選!|クックパッド殿堂入りレシピ集







今回はクックパッドでつくれぽ1000以上の【ワカメ】人気レシピを20個集めました。
体にとってもいいワカメ!たくさん食べて健康になりたいですね!ワカメの酢の物やスープ、炊き込みご飯などのレシピが盛りだくさん!是非参考にしてみて下さい!

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目次

【つくれぽ6092件】キャベツとワカメのナムル風サラダ

https://cookpad.com/recipe/301908

【材料】
キャベツ
乾燥カットわかめ大1
★美味しい塩少々
★ごま油 大1
★醤油小1くらい
★煎りゴマ好きなだけ


【つくれぽ2612件】給食の味*きゅうりとわかめとツナの酢の物

https://cookpad.com/recipe/1390105

【材料】
きゅうり1本
カットわかめ5g
ツナ缶小1缶
*酢大匙2
*醤油大匙1.5
*砂糖大匙1
胡麻油 少々


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【つくれぽ2926件】キュウリ・ワカメ・カニカマの生姜酢の物

https://cookpad.com/recipe/1892877

【材料】
キュウリ1本
カニカマ40グラム
乾燥カットわかめ大さじ1
☆酢大さじ1・1/2
☆砂糖大さじ1
☆醤油小さじ1
☆おろし生姜(チューブOK)小さじ1/3
塩適量


【つくれぽ2020件】コレが黄金比!きゅうりとワカメの酢の物☆

https://cookpad.com/recipe/1786755

【材料】
きゅうり2本
乾燥ワカメひとつまみ
塩適量
お酢大さじ2
砂糖大さじ2


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【つくれぽ5243件】騙されたと思って作ってみて★えのきわかめ

https://cookpad.com/recipe/377670

【材料】
えのき1袋
乾燥わかめ1握り
マヨネーズ大さじ2
醤油小さじ1
鶏がらスープ粉末小さじ2
ごま油 小さじ1


【つくれぽ1952件】簡単!たこときゅうりの酢の物

https://cookpad.com/recipe/2357754

【材料】
たこ(ゆで)100 g
きゅうり1本
カットわかめ(乾燥)2〜3つかみ
食塩 ふたつまみくらい
■ ☆調味料☆
酢大さじ3
砂糖大さじ1と1/2
しょうゆ大さじ1/2


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【つくれぽ1483件】簡単♪酢の物♪

https://cookpad.com/recipe/617792

【材料】
わかめ(乾燥)20~30g
きゅうり1本
★砂糖大さじ2弱
★酢大さじ4
★塩2つまみ
★薄口しょうゆ 小さじ半
白ゴマ適量
カニカマ2本
塩(きゅうり用)少々


【つくれぽ1230件】こどもが認める☆★☆給食のわかめごはん

https://cookpad.com/recipe/2021386

【材料】
米2合
塩小さじ1
料理酒 大さじ1
みりん 大さじ1
カットわかめ(乾燥わかめ)4g(大さじ山盛り2くらい)
炒りごま(白)お好みで


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【つくれぽ3264件】超自信作★味見で完食しちゃう☆わかめ☆

https://cookpad.com/recipe/932013

【材料】
もやし1袋
カットわかめ適量
●ごま油 大さじ2
●鶏がらスープの素小さじ1
●塩小さじ1程度
●にんにくチューブ 2センチ程度
すりごま 大さじ3
ネギ(飾り的なもの)

【つくれぽ854件】☆中華卵わかめスープ☆

https://cookpad.com/recipe/1438866

【材料】
卵2個
ワカメ適量
●水4カップ
●顆粒中華だし大さじ1
●塩小さじ1/4
●ごま油 大さじ1/2
●こしょう少々


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【つくれぽ802件】ヘルシー&栄養満点!白菜とわかめのサラダ

https://cookpad.com/recipe/2385934

【材料】
白菜1/4個
わかめ白菜の1/3
★めんつゆ・酢・ごま油各大さじ2
★すりおろしショウガ 適量
★ごま・一味唐辛子適量


【つくれぽ377件】鶏ガラの素で 美味しい 卵 ワカメスープ

https://cookpad.com/recipe/3140591

【材料】
水1L〜1.2L
新タマ【玉ねぎ】1個
乾燥ワカメ適量
卵1〜2個
塩小さじ1/2
鶏ガラスープ おお大さじ1と1/2〜2杯
醤油小さじ1/2
白ごま一つまみ
ごま油 小さじ1


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【つくれぽ719件】わかめとなめこの味噌汁(なめこ汁)

https://cookpad.com/recipe/1328312

【材料】
だし汁 適量
お味噌適量
なめこ1袋
わかめ(乾燥)ひとつかみ


【つくれぽ911件】簡単 ヘルシー♪わかめヨーグルト♪

https://cookpad.com/recipe/3872926

【材料】
プレーンヨーグルト約150グラム
乾燥ワカメ適量


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【つくれぽ117件】わかめとえのきの和風かき玉スープ

https://cookpad.com/recipe/3034310

【材料】
生わかめ1~2切れ
えのき茸1/2株
たまご1個
■水600cc
■和風だしの素(顆粒) 6g
■しょう油小さじ2
■みりん 大さじ1
■塩小さじ1/2


【つくれぽ317件】子供が大好き☆わかめとコーン炊き込みご飯

https://cookpad.com/recipe/1958472

【材料】
米2合
わかめ(乾燥)5グラム
コーン(缶詰め又は冷凍)60グラム
鶏ガラスープの素小さじ2
塩小さじ1
ごま油 小さじ1


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【つくれぽ373件】炊き立てご飯に混ぜるだけ❧わかめご飯❧

https://cookpad.com/recipe/1693391

【材料】
炊き立てのご飯2合
★塩小さじ1
★ほんだし 小さじ2分の1
わかめ(乾燥)6g
白ごまお好みで


【つくれぽ482件】タコ&わかめ&きゅうりの酢の物

https://cookpad.com/recipe/1463652

【材料】
タコ130gくらい
きゅうり1本
塩蔵わかめ50~60gくらい
☆酢大さじ3
☆砂糖大さじ1
☆醤油大さじ1
☆だしの素(顆粒) 小さじ1/2
(お好みでしょうがの千切り)(1かけ)


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【つくれぽ208件】長芋とわかめのサラダ

https://cookpad.com/recipe/2484796

【材料】
長いも 200g
わかめ長芋と同量
めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ3~


【つくれぽ513件】わかめと舞茸の中華スープ。

https://cookpad.com/recipe/279315

【材料】
わかめ(乾燥したもの)5g
舞茸100g程度
生姜 1片
鶏がらスープの素(顆粒)大さじ2
オイスターソース 小さじ2
胡麻油 小さじ1+小さじ1
水1000cc(5カップ)