つくれぽ1000特集!小松菜と厚揚げ人気レシピ【7選】|クックパッド殿堂入りレシピ集







今回はクックパッドでつくれぽ1000以上の【小松菜と厚揚げ】人気レシピを7個集めました。小松菜と厚揚げは相性抜群です。炒め物や煮物などにぴったり!サッと簡単に出来ておいしくて栄養満点のうれしいレシピばかりです。簡単においしくつくれるレシピばかりなので是非参考にしてみてください。

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【つくれぽ289件】小松菜と厚揚げの和風生姜のヘルシーサラダ

参照元:https://cookpad.com/recipe/2475766

【材 料】

小松菜1束(10株、400g)
人参1/3本
厚揚げ1枚(220g)
★めんつゆ(3倍濃縮)大さじ4~
★すりおろししょうが少々
ゴマ適量


【つくれぽ344件】厚揚げと豚ひき肉&小松菜のあんかけ炒め♥

参照元:https://cookpad.com/recipe/4516040

【材 料】

豚ひきにく200g
小松菜1束
厚揚げ2枚
ゴマ油大さじ2
すりおろし生姜(生姜チューブでOK)小さじ2
〇水100cc
〇砂糖(甘めが好きなら3で)大さじ2~3
〇醤油大さじ4
〇みりん大さじ2
片栗粉大さじ2
水大さじ2


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【つくれぽ167件】厚揚げと小松菜のオイスターソース炒め

参照元:https://cookpad.com/recipe/4565556

【材 料】

厚揚げ1パック 320g
小松菜1束 150g
☆オイスターソース大さじ1
☆しょうゆ小さじ1
☆砂糖小さじ1
☆酒大さじ1
☆しょうが、ニンニクチューブで可それぞれ2センチ
☆中華スープのもと小さじ1


【つくれぽ498件】小松菜と厚揚げの豚そぼろあんかけ

参照元:https://cookpad.com/recipe/3648704

【材 料】

小松菜1/2束(120g位)
厚揚げ1/2丁
豚ひき肉80~100g
片栗粉適量
酒ひとふり
生姜(すりおろし)小さじ1位+小さじ1~
☆砂糖大さじ1と1/2~2
☆しょう油大さじ2
☆みりん大さじ1弱
☆水50cc
水溶き片栗粉片栗粉小さじ2+水大さじ1強
ごま油、七味等(お好みで)適量


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【つくれぽ114件】✽厚揚げと小松菜の煮びたし✽

参照元:https://cookpad.com/recipe/1500618

【材 料】

厚揚げ1個
小松菜1把
◎だし汁(水+だしの素小1)1カップ
◎酒大さじ1
◎砂糖小さじ1
◎みりん大さじ2
◎しょうゆ(薄口使用)大さじ2
しらす(お好みで)小さじ2~


【つくれぽ4624件】娘に伝えたい*小松菜と厚揚げの生姜炒め*

参照元:https://cookpad.com/recipe/2091825

【材 料】

小松菜1束
厚揚げ1パック
☆砂糖大さじ 1/2
☆ 醤油大さじ 1・1/2
☆ 酒大さじ 1/2
☆ 鶏がらスープの素小さじ 1/2
☆ 生姜すりおろし小さじ 1


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【つくれぽ1213件】小松菜と厚揚げのさっと簡単煮

参照元:https://cookpad.com/recipe/1207956

【材 料】

厚揚げ1丁
小松菜1袋
★しょう油大さじ2~3
★砂糖大さじ1~1.5
★みりん大さじ1~1.5
★だしの素小さじ1
★水1カップ
■ 1人分 カロリー約199kcal 塩分約2g