つくれぽ1000特集!もやし人気レシピ30選!|クックパッド殿堂入りレシピ集







今回はクックパッドでつくれぽ1000以上の【もやし】人気レシピを30個集めました。
一袋30円ほどのもやしが絶品料理に大変身!身近な食材だけにつくれぽ10000件超えの超人気レシピも!サラダに!スープに!丼に!
そんなレシピが盛りだくさん!是非参考にしてみて下さい!

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目次

【つくれぽ4644件】やみつき☆簡単もやしサラダ♪

参照元:https://cookpad.com/recipe/1707627

☆動画あり

【材 料】

もやし1袋
ハム4枚
☆めんつゆ(3倍濃縮)大さじ2弱
☆マヨネーズ大さじ1
☆レモン汁小さじ1
☆炒り胡麻適量

◇ おすすめシチュエーション ◇

□ ごはん進む系

□ お弁当に最適

☑ おつまみにどうぞ

☑ ヘルシー系

□ おもてなしに♪♪

□ 作り置きに!!

☑ 大量消費に♪♪


【つくれぽ6212件】めちゃ旨!豚もやしスープ

参照元:https://cookpad.com/recipe/1707627

☆動画あり

【材 料】

豚こま切れ肉100g
もやし1/2袋~
かつお節小袋1パック
ごま油小さじ2
●水600cc
●中華スープの素小さじ1
●しょうがすりおろし1かけ
●にんにくすりおろし1かけ
しょうゆ大さじ1弱
合わせ味噌大さじ2と1/2
ラー油少々
(塩少々)
ネギ・いりごま・一味(七味)唐辛子適宜

◇ おすすめシチュエーション ◇

☑ ごはん進む系

□ お弁当に最適

☑ おつまみにどうぞ

☑ ヘルシー系

□ おもてなしに♪♪

□ 作り置きに!!

☑ 大量消費に♪♪


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【つくれぽ10597件】ごま油が美味しいもやしのナムル

参照元:https://cookpad.com/recipe/1306693

☆動画あり

【材 料】

もやし1袋
☆ごま油大さじ1と1/2
☆塩小さじ1/3~2/3
☆鶏ガラスープの素小さじ2/3
☆水(工程3ご参照)小さじ2
白いりごま(すりごまがオススメ)大さじ3

◇ おすすめシチュエーション ◇

☑ ごはん進む系

□ お弁当に最適

☑ おつまみにどうぞ

☑ ヘルシー系

□ おもてなしに♪♪

□ 作り置きに!!

☑ 大量消費に♪♪


【つくれぽ5465件】とろ~りチーズ♪豚もやしのとんぺい焼き風

参照元:https://cookpad.com/recipe/1441180

☆動画あり

【材 料】

もやし1袋(200g)
豚バラ肉80~100g
卵2個
水溶き片栗粉片栗粉:小さじ1/2 水:小さじ1
塩・胡椒少々
とろけるチーズ適量
マヨネーズ&ソース適量

◇ おすすめシチュエーション ◇

☑ ごはん進む系

□ お弁当に最適

☑ おつまみにどうぞ

☑ ヘルシー系

□ おもてなしに♪♪

□ 作り置きに!!

☑ 大量消費に♪♪


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【つくれぽ2714件】豚バラとにらモヤシのとろみ炒め♪

参照元:https://cookpad.com/recipe/1219278

☆動画あり

【材 料】

豚バラ薄切り100g
ニンジン1/2本
しいたけ(シメジ・きくらげ等でも)5枚
モヤシ1袋
にら1わ
土生姜(みじん切り)1かけ分
○水150cc
○鶏ガラスープの素小さじ1
○オイスターソース大さじ1
○酒大さじ1
○塩・コショウ各少々
○片栗粉大さじ1

◇ おすすめシチュエーション ◇

☑ ごはん進む系

□ お弁当に最適

☑ おつまみにどうぞ

☑ ヘルシー系

□ おもてなしに♪♪

□ 作り置きに!!

☑ 大量消費に♪♪


【つくれぽ2757件】☆もやしのナムル☆

参照元:https://cookpad.com/recipe/1882282

☆動画あり

【材 料】

もやし1袋
★ごま油大さじ1と1/2
★ごま大さじ1
★しょうゆ大さじ1/2
★鶏がらスープのもと小さじ1/2
★塩小さじ1/4

◇ おすすめシチュエーション ◇

☑ ごはん進む系

□ お弁当に最適

☑ おつまみにどうぞ

☑ ヘルシー系

□ おもてなしに♪♪

□ 作り置きに!!

☑ 大量消費に♪♪


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【つくれぽ2115件】簡単♪もやしの中華スープ 

参照元:https://cookpad.com/recipe/2403018

☆動画あり

【材 料】

もやし1つかみ位
卵(4人分くらいまで)1個
水約500ml
☆鶏がらスープの素小さじ2
☆しょうゆ小さじ1/2
☆塩・胡椒適宜
片栗粉大さじ1

◇ おすすめシチュエーション ◇

☑ ごはん進む系

□ お弁当に最適

☑ おつまみにどうぞ

☑ ヘルシー系

□ おもてなしに♪♪

□ 作り置きに!!

☑ 大量消費に♪♪


【つくれぽ2442件】ニラもやし玉子炒め 

参照元:https://cookpad.com/recipe/2586103

☆動画あり

【材 料】

卵2個
A砂糖小さじ1
A塩ひとつまみ
A醤油小さじ1
サラダ油大さじ1
にら1把100g
もやし1袋250g
にんにく微塵切り1片分
生姜微塵切りにんにく同量
ごま油大さじ1/2
Bオイスターソース大さじ1
Bがらスープの素小さじ1
醤油大さじ1/2くらい

◇ おすすめシチュエーション ◇

☑ ごはん進む系

□ お弁当に最適

☑ おつまみにどうぞ

☑ ヘルシー系

□ おもてなしに♪♪

□ 作り置きに!!

☑ 大量消費に♪♪


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【つくれぽ2334件】☆中華もやしサラダ☆

参照元:https://cookpad.com/recipe/1595710

☆動画あり

【材 料】

もやし1袋
きゅうり1本
ツナ1缶
ハム4〜5枚
お好みで 白ごま適量
●しょうゆ大さじ2
●砂糖大さじ2
●酢大さじ2
●ごま油大さじ2
●中華だし小さじ1

◇ おすすめシチュエーション ◇

□ ごはん進む系

□ お弁当に最適

☑ おつまみにどうぞ

☑ ヘルシー系

□ おもてなしに♪♪

□ 作り置きに!!

☑ 大量消費に♪♪


【つくれぽ3389件】もやしと豚ひき肉のピリ辛味噌丼

参照元:https://cookpad.com/recipe/1217192

☆動画あり

【材 料】

もやし1袋
豚ひき肉300g
★味噌大さじ2
★醤油・砂糖・酒・みりん各大さじ1~
★すりおろしショウガ適量
★豆板醤(一味唐辛子)小さじ1/2~
片栗粉(トロミ用)大さじ1/2~1
ごま油(仕上げ用)大さじ1

◇ おすすめシチュエーション ◇

☑ ごはん進む系

□ お弁当に最適

☑ おつまみにどうぞ

☑ ヘルシー系

□ おもてなしに♪♪

□ 作り置きに!!

☑ 大量消費に♪♪


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【つくれぽ4533件】節約&ヘルシー☆絹ごし豆腐のもやしあん♪

参照元:https://cookpad.com/recipe/294270

☆動画あり

【材 料】

絹ごし豆腐300g
もやし1袋
出し汁(水にほんだし小3分の2でも可)300cc
○酒大2
○砂糖小1
○本みりん小1
○醤油大2
片栗粉(水大1、5でトロミ)大1

◇ おすすめシチュエーション ◇

☑ ごはん進む系

□ お弁当に最適

☑ おつまみにどうぞ

☑ ヘルシー系

□ おもてなしに♪♪

□ 作り置きに!!

☑ 大量消費に♪♪


【つくれぽ18784件】簡単もやしの卵♪中華あんかけ

参照元:https://cookpad.com/recipe/399656

☆動画あり

【材 料】

もやし1袋
卵3個
●味ぽん(ポン酢)大さじ3
●砂糖大さじ2
●中華だし小さじ2
●水100cc
●片栗粉大さじ1
ゴマ油適量

◇ おすすめシチュエーション ◇

☑ ごはん進む系

□ お弁当に最適

☑ おつまみにどうぞ

☑ ヘルシー系

□ おもてなしに♪♪

□ 作り置きに!!

☑ 大量消費に♪♪


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【つくれぽ2429件】もやしと人参とほうれん草の簡単ナムル 

参照元:https://cookpad.com/recipe/1876393

☆動画あり

【材 料】

もやし1袋
人参30g
ほうれん草1/2袋(100g)
●ごま油大さじ1
●中華だし(顆粒)小さじ1/2~お好みで
●醤油小さじ1/2~
●ごま適量
塩お好みで

◇ おすすめシチュエーション ◇

☑ ごはん進む系

□ お弁当に最適

☑ おつまみにどうぞ

☑ ヘルシー系

□ おもてなしに♪♪

□ 作り置きに!!

☑ 大量消費に♪♪


【つくれぽ1989件】簡単!*もやし春雨チャプチェ*

参照元:https://cookpad.com/recipe/941519

☆動画あり

【材 料】

もやし1袋
春雨50g
きざみ海苔少々
マヨネーズ少々
■ 合せ調味料の材料
水大さじ 5
醤油大さじ 2
砂糖大さじ 1
ゴマ油大さじ 1
いりごま(白)大さじ 1
豆板醤(お好みで)小さじ 1/2

◇ おすすめシチュエーション ◇

☑ ごはん進む系

□ お弁当に最適

☑ おつまみにどうぞ

☑ ヘルシー系

□ おもてなしに♪♪

□ 作り置きに!!

☑ 大量消費に♪♪


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【つくれぽ10477件】我が家の定番やみつき☆もやしの中華サラダ

参照元:https://cookpad.com/recipe/931704

☆動画あり

【材 料】

もやし1袋
きゅうり1本
ハム4枚
☆醤油大さじ2
☆酢大さじ2
☆砂糖大さじ1
☆ごま油大さじ1
☆塩こしょう少々(5振り程)

◇ おすすめシチュエーション ◇

☑ ごはん進む系

□ お弁当に最適

☑ おつまみにどうぞ

☑ ヘルシー系

□ おもてなしに♪♪

□ 作り置きに!!

☑ 大量消費に♪♪


【つくれぽ2114件】ぴり辛うま*もやしの味噌スープ* 

参照元:https://cookpad.com/recipe/272321

☆動画あり

【材 料】

もやし1/2袋
すりおろしにんにく1かけ分
味噌大さじ2
コチュジャンお好みの量小さじ1~2
ごま油少々
すりごま適量
わけぎ適量
だし汁2カップ

◇ おすすめシチュエーション ◇

☑ ごはん進む系

□ お弁当に最適

☑ おつまみにどうぞ

☑ ヘルシー系

□ おもてなしに♪♪

□ 作り置きに!!

☑ 大量消費に♪♪


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【つくれぽ1798件】レンジで簡単♪もやしと豚バラのポン酢かけ

参照元:https://cookpad.com/recipe/1927556

☆動画あり

【材 料】

もやし1袋
豚バラ 薄切り肉適宜
ねぎ適宜
塩、こしょう適宜
お好みのポン酢適宜

◇ おすすめシチュエーション ◇

☑ ごはん進む系

□ お弁当に最適

☑ おつまみにどうぞ

☑ ヘルシー系

□ おもてなしに♪♪

□ 作り置きに!!

☑ 大量消費に♪♪


【つくれぽ2932件】包丁不要!

参照元:https://cookpad.com/recipe/1823222

☆動画あり

【材 料】

もやし1袋
卵1個
片栗粉大さじ3
和風だしの素小さじ1
塩少々

◇ おすすめシチュエーション ◇

☑ ごはん進む系

□ お弁当に最適

☑ おつまみにどうぞ

☑ ヘルシー系

□ おもてなしに♪♪

□ 作り置きに!!

☑ 大量消費に♪♪


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【つくれぽ1475件】✽もやしと春雨の簡単春巻き♥揚げないょ✽ 

参照元:https://cookpad.com/recipe/1469727

☆動画あり

【材 料】

豚ひき肉 or 合挽肉250g
もやし1袋200g
はるさめ細いタイプ(小分けパック40g×2)80g
春巻きの皮10枚~
塩こしょう少々
■ あわせ調味料
〇水80cc
○料理酒50cc
〇とりがらスープの素小さじ2
〇オイスターソース大さじ1
〇こいくち醤油大さじ1
〇砂糖小さじ2
○おろし生姜小さじ1
〇片栗粉大さじ1
〇ゴマ油小さじ1
★サラダ油適量

◇ おすすめシチュエーション ◇

☑ ごはん進む系

□ お弁当に最適

☑ おつまみにどうぞ

☑ ヘルシー系

□ おもてなしに♪♪

□ 作り置きに!!

☑ 大量消費に♪♪


【つくれぽ8444件】一風堂のもやしナムル

参照元:https://cookpad.com/recipe/214933

【材 料】

もやし1袋
にら2~3本
いりごま大さじ2
しょうゆ大さじ1+1/2
ごま油大さじ2
おろしにんにく1片分
豆板醤小さじ1/2
一味唐辛子適宜

◇ おすすめシチュエーション ◇

☑ ごはん進む系

□ お弁当に最適

☑ おつまみにどうぞ

☑ ヘルシー系

□ おもてなしに♪♪

□ 作り置きに!!

☑ 大量消費に♪♪


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【つくれぽ3269件】豚肉もやしニラ炒め

参照元:https://cookpad.com/recipe/239852

☆動画あり

【材 料】

豚バラ肉(スライス)100g
もやし1袋
ニラ1/2束
しょうが1カケ
塩コショウ少々
☆オイスターソース小1
☆酒大1
☆醤油大1
☆鶏がらスープの素小さじ1弱
☆ごま油小さじ1/2
☆ラー油数滴
水溶き片栗粉適量

◇ おすすめシチュエーション ◇

☑ ごはん進む系

□ お弁当に最適

☑ おつまみにどうぞ

☑ ヘルシー系

□ おもてなしに♪♪

□ 作り置きに!!

☑ 大量消費に♪♪


【つくれぽ3446件】超自信作★味見で完食しちゃう☆もやし☆ 

参照元:https://cookpad.com/recipe/932013

【材 料】

もやし1袋
カットわかめ適量
●ごま油大さじ2
●鶏がらスープの素小さじ1
●塩小さじ1程度
●にんにくチューブ2センチ程度
すりごま大さじ3
ネギ(飾り的なもの)

◇ おすすめシチュエーション ◇

☑ ごはん進む系

□ お弁当に最適

☑ おつまみにどうぞ

☑ ヘルシー系

□ おもてなしに♪♪

□ 作り置きに!!

☑ 大量消費に♪♪


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【つくれぽ3599件】カリカリ豚ともやしのねぎソース 

参照元:https://cookpad.com/recipe/608702

☆動画あり

【材 料】

豚こまぎれ肉100g
もやし1袋
片栗粉大さじ1
■ <ねぎソース>
長ねぎ7~8cm分くらい
醤油大さじ3
酢(純米酢使用)大さじ3
砂糖小さじ3
鷹の爪(とうがらし)の輪切※種は取り除く少々
(あれば飾りに)わけぎ少々

◇ おすすめシチュエーション ◇

☑ ごはん進む系

□ お弁当に最適

☑ おつまみにどうぞ

☑ ヘルシー系

□ おもてなしに♪♪

□ 作り置きに!!

☑ 大量消費に♪♪


【つくれぽ2740件】☆3色野菜のナムル☆

参照元:https://cookpad.com/recipe/3807563

☆動画あり

【材 料】

ほうれん草1/2把( 約150g)
もやし1/2袋(約100g)
にんじん1/2本(約80g)
■ たれ
●ごま油大さじ1と1/2
●白ごま大さじ1
●しょうゆ大さじ1/2
●鶏がらスープの素小さじ1/3
●塩小さじ1/4

◇ おすすめシチュエーション ◇

☑ ごはん進む系

□ お弁当に最適

☑ おつまみにどうぞ

☑ ヘルシー系

□ おもてなしに♪♪

□ 作り置きに!!

☑ 大量消費に♪♪


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【つくれぽ2532件】もやしがおいしい!家庭で簡単に本場の味!博多風 醤油もつ鍋 

参照元:https://cookpad.com/recipe/2837502

☆動画あり

【材 料】

キャベツ1/2玉
もやし2袋
ニラ1束
牛もつ(部位はお好みで) ※豚もつ代用可400〜500g
乾燥にんにくチップ適量
白ごま(すりごまでもOK)適量
輪切り唐辛子適量
■ 【スープ】
水4カップ(800ml)
和風だしの素1/2袋(4g)
鶏ガラスープの素大さじ2
薄口しょうゆ大さじ6(90ml)
みりん大さじ2(30ml)
砂糖小さじ1
おろしにんにく(チューブ可)適量(5cm)
おろししょうが(チューブ可)適量(5cm)

◇ おすすめシチュエーション ◇

☑ ごはん進む系

□ お弁当に最適

☑ おつまみにどうぞ

☑ ヘルシー系

□ おもてなしに♪♪

□ 作り置きに!!

☑ 大量消費に♪♪


【つくれぽ4285件】もやし多めで!基本の野菜炒め

参照元:https://cookpad.com/recipe/263928

☆動画あり

【材 料】

豚肉100g
(下味用)醤油・酒小匙1/2
キャべツ大3枚
人参1/3個
もやし1/2袋
にんにく・生姜のみじん切り各1片分
■ ▼調味料
醤油・オイスターソース各小匙1/2
中華だし小匙1/2
塩小匙1/4
胡椒・ラー油少々
胡麻油小匙1

◇ おすすめシチュエーション ◇

☑ ごはん進む系

□ お弁当に最適

☑ おつまみにどうぞ

☑ ヘルシー系

□ おもてなしに♪♪

□ 作り置きに!!

☑ 大量消費に♪♪


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【つくれぽ3562件】もやしが決め手!☆プルコギ☆

参照元:https://cookpad.com/recipe/1427130

【材 料】

牛肉薄切り200g
●にんにくすりおろし1〜2かけ
●醤油大さじ1と1/2
●酒大さじ1と1/2
●コチュジャン小さじ2
●砂糖小さじ2
●ごま油大さじ1
玉ねぎ中1/2個
にんじん1/2本
もやし1/2袋
にら1/2束
白ごま適量
ごま油(仕上げ用)少々

◇ おすすめシチュエーション ◇

☑ ごはん進む系

□ お弁当に最適

☑ おつまみにどうぞ

☑ ヘルシー系

□ おもてなしに♪♪

□ 作り置きに!!

☑ 大量消費に♪♪


【つくれぽ2571件】簡単満腹ダイエット♡私のデトックススープ

参照元:https://cookpad.com/recipe/2971201

【材 料】

舞茸1/2パック
もやし1/2パック
たまご1個
生姜チューブ3センチくらい
白だし30ml
お水400ml
■ トッピング
とろろ昆布たっぷり♡
七味唐辛子たっぷり♡
きざみネギたっぷり♡
(あればめかぶ)1パック

◇ おすすめシチュエーション ◇

☑ ごはん進む系

□ お弁当に最適

☑ おつまみにどうぞ

☑ ヘルシー系

□ おもてなしに♪♪

□ 作り置きに!!

☑ 大量消費に♪♪


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【つくれぽ1853件】豚バラde♡超簡単に絶品本格もつ鍋! 

参照元:https://cookpad.com/recipe/3292114

☆動画あり

【材 料】

豚バラ肉 200〜250g
もやし1掴み
キャベツ(ざく切り)1/4個
ニラ8本分程度
水600ml

ごま油(炒め用)大さじ1
胡椒小さじ1/2
にんにく(スライス)1片
唐辛子(輪切り)1本分
白ごまお好みで

●鶏がらスープの素(顆粒)大さじ2
●醤油小さじ1
●砂糖小さじ1
●オイスターソース大さじ1/2
●塩小さじ1/2程度

◇ おすすめシチュエーション ◇

☑ ごはん進む系

□ お弁当に最適

☑ おつまみにどうぞ

☑ ヘルシー系

□ おもてなしに♪♪

□ 作り置きに!!

☑ 大量消費に♪♪


【つくれぽ1895件】激安!美味♪幸せの麻婆もやし♪ 

参照元:https://cookpad.com/recipe/262404

☆動画あり

【材 料】

豚ひき肉200g
もやし1袋
長ねぎ1/2本
にんにく1かけ
しょうが1かけ
水1.5カップ
しょうゆ大さじ 1
オイスターソース大さじ 2
水溶き片栗粉適量

◇ おすすめシチュエーション ◇

☑ ごはん進む系

□ お弁当に最適

☑ おつまみにどうぞ

☑ ヘルシー系

□ おもてなしに♪♪

□ 作り置きに!!

☑ 大量消費に♪♪