今回はクックパッドでつくれぽ1000以上の【もやしとニラ】人気レシピを15個集めました。もやしとニラがあれば炒めのですね。レバニラとか野菜炒めとかが想像しますが、もやしとニラがあれば、鍋やスープなんかもいけちゃいますよ！バリエーションは様々です！簡単においしくつくれるレシピばかりなので是非参考にしてみてください。
目次
- 1 【つくれぽ2303件】豚バラとにらモヤシのとろみ炒め♪
- 2 【つくれぽ2008件】ニラもやし玉子炒め
- 3 【つくれぽ3045件】豚肉もやしニラ炒め
- 4 【つくれぽ7783件】一風堂のもやしナムル
- 5 【つくれぽ3065件】☆プルコギ☆
- 6 【つくれぽ1911件】夏にスタミナ満点！！レバニラ炒め
- 7 【つくれぽ2126件】家庭で簡単に本場の味！博多風 醤油もつ鍋
- 8 【つくれぽ1590件】豚バラde♡超簡単に絶品本格もつ鍋！
- 9 【つくれぽ1916件】くせになる!!中華焼きそば
- 10 【つくれぽ516件】簡単5分で副菜✿ニラともやしのナムル
- 11 【つくれぽ166件】【作り置き】簡単 もやしとニラのナムル
- 12 【つくれぽ235件】ニラとモヤシにトロトロ卵♪和風あんかけ♪
- 13 【つくれぽ167件】豚にらもやしだんご
- 14 【つくれぽ311件】お願い【もやし・ニラのお浸し】食うてみて
- 15 【つくれぽ183件】ニラとモヤシの卵スープ
【つくれぽ2303件】豚バラとにらモヤシのとろみ炒め♪
参照元：https://cookpad.com/recipe/1219278
【材 料】
豚バラ薄切り100g
ニンジン1/2本
しいたけ（シメジ・きくらげ等でも）5枚
モヤシ1袋
にら1わ
土生姜（みじん切り）1かけ分
○水150cc
○鶏ガラスープの素小さじ1
○オイスターソース 大さじ1
○酒大さじ1
○塩・コショウ各少々
○片栗粉 大さじ1
【つくれぽ2008件】ニラもやし玉子炒め
参照元：https://cookpad.com/recipe/2586103
【材 料】
卵2個
A砂糖小さじ1
A塩ひとつまみ
A醤油小さじ1
サラダ油大さじ1
にら1把100g
もやし1袋250g
にんにく微塵切り1片分
生姜微塵切りにんにく同量
ごま油 大さじ1/2
Bオイスターソース大さじ1
Bがらスープの素小さじ1
醤油大さじ1/2くらい
【つくれぽ3045件】豚肉もやしニラ炒め
参照元：https://cookpad.com/recipe/239852
【材 料】
豚バラ肉（スライス）１００ｇ
もやし１袋
ニラ１/2束
しょうが １カケ
塩コショウ少々
☆オイスターソース 小１
☆酒大１
☆醤油大１
☆鶏がらスープの素小さじ1弱
☆ごま油 小さじ１/２
☆ラー油数滴
水溶き片栗粉適量
【つくれぽ7783件】一風堂のもやしナムル
参照元：https://cookpad.com/recipe/214933
【材 料】
もやし１袋
にら２～３本
いりごま大さじ２
しょうゆ大さじ１+1/2
ごま油 大さじ２
おろしにんにく １片分
豆板醤 小さじ1/2
一味唐辛子 適宜
【つくれぽ3065件】☆プルコギ☆
参照元：https://cookpad.com/recipe/1427130
【材 料】
牛肉薄切り200g
●にんにくすりおろし 1〜2かけ
●醤油大さじ1と1/2
●酒大さじ1と1/2
●コチュジャン 小さじ2
●砂糖小さじ2
●ごま油 大さじ1
玉ねぎ中1/2個
にんじん1/2本
もやし1/2袋
にら1/2束
白ごま適量
ごま油（仕上げ用） 少々
【つくれぽ1911件】夏にスタミナ満点！！レバニラ炒め
参照元：https://cookpad.com/recipe/1921117
【材 料】
レバー200㌘
もやし１袋
ニラ１束
牛乳１カップ
○酒小さじ１
○醤油小さじ１
○にんにく(すりおろし) 小さじ１
○しょうが(すりおろし) 小さじ１
●鶏がらスープの素小さじ１
●醤油大さじ２
●みりん 大さじ２
●オイスターソース 大さじ１
●砂糖大さじ１．５
片栗粉 大さじ２～
ごま油 適量
【つくれぽ2126件】家庭で簡単に本場の味！博多風 醤油もつ鍋
参照元：https://cookpad.com/recipe/2837502
【材 料】
キャベツ1/2玉
もやし2袋
ニラ1束
牛もつ400〜500g
乾燥にんにくチップ適量
白ごま(すりごまでもOK)適量
輪切り唐辛子 適量
■ 【スープ】
水4カップ(800ml)
和風だしの素 1/2袋(4g)
鶏ガラスープの素大さじ2
薄口しょうゆ 大さじ6(90ml)
みりん 大さじ2(30ml)
砂糖小さじ1
おろしにんにく(チューブ可) 適量(5cm)
おろししょうが(チューブ可)適量(5cm)
【つくれぽ1590件】豚バラde♡超簡単に絶品本格もつ鍋！
参照元：https://cookpad.com/recipe/3292114
【材 料】
豚バラ肉 200〜250g
もやし1掴み
キャベツ(ざく切り)1/4個
ニラ8本分程度
水600ml
ごま油(炒め用) 大さじ1
胡椒小さじ1/2
にんにく（スライス） 1片
唐辛子(輪切り) 1本分
白ごまお好みで
●鶏がらスープの素(顆粒)大さじ2
●醤油小さじ1
●砂糖小さじ1
●オイスターソース 大さじ1/2
●塩小さじ1/2程度
【つくれぽ1916件】くせになる!!中華焼きそば
参照元：https://cookpad.com/recipe/314861
【材 料】
焼きそば生麺２玉
ごま油 大さじ１
にんにくのみじん切り1かけ
★お湯1カップ
★しょうゆ大さじ２～３(お好みで調整してね）
★酒･みりん各大さじ2
★オイスターソース 大さじ1
★ウェイファｰ(中華調味料）小さじ1（あれば）
塩コショウ少々
赤唐辛子の小口切り少々(あれば､お好みで）
豚肉(小間でもバラでも）100グラム位(適量)
もやし2分の1袋
にら2分の1株
チンゲンサイ2分の1株
【つくれぽ516件】簡単5分で副菜✿ニラともやしのナムル
参照元：https://cookpad.com/recipe/3145717
【材 料】
もやし1袋
にら半束
乾燥わかめ大さじ1
かいわれ1/4束
■ ナムルのたれ
☆醤油大さじ1と1/2
☆白ごま大さじ1
☆ごま油 大さじ2/3
☆にんにくチューブ 小さじ1/2〜お好み
☆豆板醤・お酢各小さじ1
☆鶏ガラスープの素小さじ1/2
【つくれぽ166件】【作り置き】簡単 もやしとニラのナムル
参照元：https://cookpad.com/recipe/4349014
【材 料】
もやし１袋
ニラ１/２束
※鶏がらスープの素小さじ１
※塩小さじ1/2
※ガーリックパウダー 小さじ１
※ごま油 小さじ１
※すりごま 大さじ2~3
【つくれぽ235件】ニラとモヤシにトロトロ卵♪和風あんかけ♪
参照元：https://cookpad.com/recipe/1412485
【材 料】
モヤシ1袋
ニラ1わ
卵3個
にんじん1/4本
しいたけ（他、お好みのキノコでも）3枚
○水300cc
○顆粒だしの素（ほんだし） 小さじ2
○みりん 小さじ1
○酒小さじ1
○醤油小さじ1
○塩ひとつまみ
●片栗粉 大さじ1
●水大さじ2
サラダ油適量
塩・こしょう各適量
【つくれぽ167件】豚にらもやしだんご
参照元：https://cookpad.com/recipe/819469
【材 料】
豚ひき肉200ｇ
もやし1/2袋
にら1/4束
Ａごま油小さじ１
Ａ片栗粉大さじ1/2
●塩小さじ1/4
●しょうがのみじん切り小さじ1/2
●しょうゆ小さじ1/2
●酒大さじ1/2
●片栗粉 大さじ1/2
●卵1/2個分
■ タレの材料
しょうゆ大さじ１
酢大さじ１弱
水大さじ1/2
豆板醤 小さじ1/2（お好みで）
【つくれぽ311件】お願い【もやし・ニラのお浸し】食うてみて
参照元：https://cookpad.com/recipe/949890
【材 料】
もやし（豆付きでも普通のでも何でOK）2袋
ニラ1束でも2束でも（今回1束）
炒り胡麻大匙5程
胡麻油 細く垂らして1まわし
【つくれぽ183件】ニラとモヤシの卵スープ
参照元：https://cookpad.com/recipe/1747040
【材 料】
ニラ1/2束
モヤシ1/2袋
卵2個
★鶏ガラスープの素大さじ1
★塩小さじ1/2
★醤油小さじ1
コショウ少々
ごま油 小さじ1
