今回はクックパッドでつくれぽ1000以上の【レンジで作るブロッコリー】人気レシピを15個集めました。レンジで茹でたブロッコリーは早くておいしくて栄養も逃げないから絶対にオススメの料理方法です。簡単においしくつくれるレシピばかりなので是非参考にしてみてください。
目次
- 1 【つくれぽ147件】ブロッコリー茹で方♪簡単レンジで
- 2 【つくれぽ315件】レンジで箸の止まらないブロッコリーナムル
- 3 【つくれぽ407件】ブロッコリー★電子レンジでチン♪
- 4 【つくれぽ188件】ブロッコリーはレンジで【丸ごと】だよ♪
- 5 【つくれぽ150件】お弁当にレンジで！ブロッコリーのごま和え
- 6 【つくれぽ245件】レンジで鮮やか＊ブロッコリーの茹で方
- 7 【つくれぽ209件】ブロッコリー★レンジで簡単茹で方
- 8 【つくれぽ150件】保存＊レンジde冷凍ブロッコリー
- 9 【つくれぽ172件】レンチンブロッコリーのみそマヨネーズ
- 10 【つくれぽ716件】ブロッコリーと豚こま肉の中華炒め
- 11 【つくれぽ189件】正しいブロッコリーの洗い方と茹で方
- 12 【つくれぽ188件】グラタンパン
- 13 【つくれぽ529件】お弁当にも♪ブロッコリーのバタチン
- 14 【つくれぽ478件】我が家の定番！簡単クリームシチュー
- 15 【つくれぽ118件】塩鮭とたまねぎのバター蒸し
【つくれぽ147件】ブロッコリー茹で方♪簡単レンジで
参照元：https://cookpad.com/recipe/5467683
【材 料】
ブロッコリー270g（1株）
水150ml
塩少々
【つくれぽ315件】レンジで箸の止まらないブロッコリーナムル
参照元：https://cookpad.com/recipe/2943785
【材 料】
ブロッコリー1株
にんにくすりおろし小さじ1/2弱
塩小さじ1/4〜1/3
胡椒少々
ごま油小さじ1
白だし小さじ1/2
醤油数滴
唐辛子お好みで
いりゴマ小さじ1程
【つくれぽ407件】ブロッコリー★電子レンジでチン♪
参照元：https://cookpad.com/recipe/2555610
【材 料】
ブロッコリー一株
塩ひとつまみ
【つくれぽ188件】ブロッコリーはレンジで【丸ごと】だよ♪
参照元：https://cookpad.com/recipe/998511
【材 料】
ブロッコリー1株
ポリ袋1枚
【つくれぽ150件】お弁当にレンジで！ブロッコリーのごま和え
参照元：https://cookpad.com/recipe/4558410
【材 料】
ブロッコリー1/2〜1/3株
◎すりごま大さじ1強
◎めんつゆ(4倍濃縮)大さじ1
◎水大さじ1
◎砂糖小さじ2
☆水大さじ1～2
【つくれぽ245件】レンジで鮮やか＊ブロッコリーの茹で方
参照元：https://cookpad.com/recipe/2504890
【材 料】
ブロッコリーひとかぶ
水100〜200cc程
塩(できれば味しおタイプ)適量
【つくれぽ209件】ブロッコリー★レンジで簡単茹で方
参照元：https://cookpad.com/recipe/3715950
【材 料】
ブロッコリー(またはカリフラワー)好きなだけ
塩少々
【つくれぽ150件】保存＊レンジde冷凍ブロッコリー
参照元：https://cookpad.com/recipe/1625316
【材 料】
ブロッコリー１株
【つくれぽ172件】レンチンブロッコリーのみそマヨネーズ
参照元：https://cookpad.com/recipe/3781834
【材 料】
ブロッコリー1/2株
みそ大さじ1/2
マヨネーズ大さじ1
【つくれぽ716件】ブロッコリーと豚こま肉の中華炒め
参照元：https://cookpad.com/recipe/3571241
【材 料】
ブロッコリー（大）1/2個（180g）
豚こま肉200g
★オイスターソース・醤油各大さじ1/2
★酒・みりん各大さじ1
★こしょう適量
ごま油（仕上げ用）小さじ1
【つくれぽ189件】正しいブロッコリーの洗い方と茹で方
参照元：https://cookpad.com/recipe/4459667
【材 料】
ブロッコリー1株
水適量
【つくれぽ188件】グラタンパン
参照元：https://cookpad.com/recipe/1010545
【材 料】
薄力粉２０ｇ
バター２０ｇ
牛乳２００ｇ
生クリーム５０ｇ
ブイヨン１個
塩こしょう少々
玉ねぎ４分の１個
じゃがいも１個（Ｌサイズ）
ベーコン１パック（４０ｇ）
チーズ（溶けるタイプ）
ブロッコリー少々
仕上げ用の卵少々
【つくれぽ529件】お弁当にも♪ブロッコリーのバタチン
参照元：https://cookpad.com/recipe/1979948
【材 料】
ブロッコリー１/５～１/４株
バター５g～
塩少々
【つくれぽ478件】我が家の定番！簡単クリームシチュー
参照元：https://cookpad.com/recipe/3553251
【材 料】
鶏もも肉1枚(250～300g)
じゃがいも大2個
人参大1/2本
玉ねぎ1個
ブロッコリー1/2株
バター20g
薄力粉大さじ3
◆水200ml
◆牛乳500ml
◆固形コンソメ1個
◆ローリエの葉1枚
スライスチーズ1枚
塩・こしょう適量
【つくれぽ118件】塩鮭とたまねぎのバター蒸し
参照元：https://cookpad.com/recipe/1338962
【材 料】
甘塩鮭２切
たまねぎ大きめ2分の1個
しめじ２分の１パック
ブロッコリー適量
こしょう適量
酒大さじ１
バター10～15ｇ
青じそドレッシング適量
