つくれぽ1000特集！トマトのサラダ人気レシピ【20選】｜クックパッド殿堂入りレシピ集

【材　料】

トマト1個
胡瓜1本
■ ☆中華ダレ
醤油大さじ1
米酢小さじ1
砂糖小さじ2
ごま油小さじ1と1/2
白ごま適量

【材　料】

トマト（大）2個（400g）
レタス（大）1/2個(300g）
★オリーブオイル大さじ4～5
★酢大さじ2（オイルの半分）
★塩小さじ1/2～1
★コショウ適量

【材　料】

なす3～4本
トマト（大）1個
にんにく(みじん切り)2片
★オリーブオイル・酢各大さじ1.5～
★塩小さじ1/2～
★コショウ適量

【材　料】

ズッキーニ1本
トマト(大）1個
じゃが芋1個
玉ねぎ(みじん切り)1/2個
★オリーブ油・酢各大さじ1
★砂糖小さじ1/2
★塩コショウ適量

【材　料】

トマト１個
きゅうり１本
塩ひとつまみ
■ ドレッシング
☆ねぎ２分の１本
☆すりごま大さじ２
☆めんつゆ（３倍濃縮）大さじ２
☆ゴマ油大さじ１
☆砂糖ひとつまみ

【材　料】

新玉ねぎ1～2個
トマト又はプチトマトお好きな量
■ ○ドレッシング
ゴマ油小さじ2
砂糖小さじ2
醤油大さじ2
酢大さじ2
すりごま大さじ2

【材　料】

トマト中1個
アボカド1個
レモンの絞り汁小さじ1
S&Bマジックソルト小さじ1
オリーブオイル大さじ2

【材　料】

うどん2玉
●ツナ1缶
●マヨネーズ大さじ2
●醤油小さじ1
めんつゆ一人分→大さじ2
レタス2〜3枚
トマト1個
きゅうり1/2本
揚げ玉適量
かつお節適量
刻み海苔適量
万能ねぎ適量
マヨネーズ適量

【材　料】

◎大根8㎝　(60スライス）
◎人参2㎝ （15スライス）
◎きゅうり2㎝ （15スライス）
レタス小さめ1枚
■ ドンキー風マヨネーズ
●キューピーマヨネーズ大さじ4
●醤油小さじ1
●砂糖小さじ1

白ごま少々
プチトマト作る個数分

【材　料】

鶏ささみ200ｇ
トマト1個
きゅうり2本
●にんにく（みじん切り）1片
●長ねぎ（みじん切り）10ｃｍ
●しょうが（すりおろし）小さじ1
●しょう油大さじ2
●ごま油大さじ1
●酢大さじ1
●豆板醤小さじ1/2

【材　料】

アボカド１個
トマト１個
フロリダ産グレープフルーツ半分
オリーブオイル大匙２
塩少々

【材　料】

ほうれん草１把
トマト大１個
ツナ小１缶
オリーブオイル大匙２
醤油大匙１
おろしニンニク１片
レモン汁大匙１
砂糖小さじ１
塩加減して少々
黒胡椒少々

【材　料】

トマト2個
■ A　ドレッシング
醤油　酢　砂糖　ごま油各小さじ２
おろしにんにく少々
すりごま小さじ1

【材　料】

トマト大 1個
きゅうり1本
ツナ1缶
■ 調味料
ポン酢大さじ2
ごま油小さじ1
砂糖小さじ1
いりごま小さじ2〜 お好みで

【材　料】

アボカド1個
きゅうり100g
トマト200g
■ ●ドレッシング
レモン汁大さじ1
オリーブ油（エキストラバージンがお勧め）大さじ2
ディジョンマスタード（普通のマスタード又は粒マスタードでも）小さじ1/2
塩、黒胡椒各少々

【材　料】

キュウリ2本
トマト（ミニトマトでもOK！）2個（ミニトマトは5〜7個）
塩小さじ1
塩コショウ2〜3振り
ゴマ油小さじ1〜3(お好みで加減)
しょうゆ大さじ1
酢大さじ1
塩昆布1〜3つまみ(お好みで加減)

【材　料】

トマト（小さいなら３〜４つ）２つ
青じそ（お好みの量で）１０枚
■ 調味料
☆醤油大さじ２
☆ごま油大さじ２
☆お酢大さじ１

【材　料】

茹でダコ１００ｇ
トマト1個
胡瓜1本
玉ねぎ(みじん切り)大さじ２
にんにく(すりおろし)1/4片
オリーブオイル小さじ2
酢小さじ1
塩小さじ1/4
コショウ少々

【材　料】

なす２～３本
トマト１個
大葉適量
ごま少々
●酢大さじ３
●しょうゆ大さじ２
●砂糖大さじ２
ごま油大さじ１(レンチンの場合、小さじ1で)
酒大さじ１

【材　料】

トマト１個
玉ねぎ８分の１
サラダ油大さじ２分の１
醤油大さじ２分の１
砂糖小さじ４分の１
生姜すりおろし少々