つくれぽ1000特集!鶏モモ肉人気レシピ【70選】|クックパッド殿堂入りレシピ集







今回はクックパッドでつくれぽ1000以上の【鶏モモ肉】人気レシピを70個集めました。鶏肉の王様「鶏モモ肉」!やわらかくてジューシーで食卓には欠かせない食材の一つです。鶏モモ肉と聞いて一番イメージしやすいレシピは唐揚げではないでしょうか。でも鶏モモ肉の活用方法ってめちゃくちゃ多いんです。簡単においしくつくれる色んなレシピばかりなので是非参考にしてみてください。

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目次

【つくれぽ3700件】ぷりぷりジューシー!鶏もも肉のねぎ塩だれ

参照元:https://cookpad.com/recipe/2083130

☆動画あり

【材 料】

鶏もも肉600g(約2枚分)
・酒大さじ1
・砂糖小さじ1
・塩小さじ1/4
サラダ油少々
■ ねぎ塩だれ
白ねぎ15cm位
レモン汁(ポッカレモンなど)大さじ1
ごま油大さじ1
塩小さじ1/2
砂糖小さじ1/2
■ 仕上げ用
粗挽き黒胡椒適量

◇ おすすめシチュエーション ◇

☑ ごはん進む系

☑ お弁当に最適

☑ おつまみにどうぞ

☑ ヘルシー系

□ おもてなしに♪♪

☑ 作り置きに!!

□ 大量消費に♪♪


【つくれぽ2800件超え】★ズボラな焼き鳥★串なし!鶏もも肉と白葱

参照元:https://cookpad.com/recipe/1979988

☆動画あり

【材 料】

鶏もも肉600g(約2枚分)
・酒大さじ1
・砂糖小さじ1
・塩小さじ1/4
白ねぎ2本
サラダ油少々
■焼き鳥のたれ

しょうゆ大さじ2
めんつゆ(3倍濃縮)大さじ1
砂糖大さじ2
みりん大さじ2
水小さじ2
片栗粉小さじ1

◇ おすすめシチュエーション ◇

☑ ごはん進む系

☑ お弁当に最適

☑ おつまみにどうぞ

☑ ヘルシー系

☑ おもてなしに♪♪

□ 作り置きに!!

□ 大量消費に♪♪


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【つくれぽ2300件超え】肉汁がジュワッと旨い!鶏もも肉の塩唐揚げ

参照元:https://cookpad.com/recipe/2211260

☆動画あり

【材 料】

鶏もも肉600g(約2枚分)
片栗粉大さじ6
サラダ油(揚げ油)適量
■ ※フライパンの底から5mmの油でも作って頂けます。
■ 味付け
酒大さじ1
塩小さじ1
砂糖小さじ1
こしょう少々
おろしにんにく(チューブ)1cm分位
おろししょうが小さじ1/2

◇ おすすめシチュエーション ◇

☑ ごはん進む系

☑ お弁当に最適

☑ おつまみにどうぞ

□ ヘルシー系

☑ おもてなしに♪♪

☑ 作り置きに!!

□ 大量消費に♪♪


【つくれぽ4589件超え】簡単!鶏もも肉とじゃがいもの照り焼き

参照元:https://cookpad.com/recipe/2774419

☆動画あり

【材 料】

鶏もも肉1枚
じゃがいも大3個(大きさで数は調整して下さい)
★醤油大さじ2
★みりん大さじ2
★料理酒大さじ2
塩コショウ適量
油大さじ1

◇ おすすめシチュエーション ◇

☑ ごはん進む系

☑ お弁当に最適

☑ おつまみにどうぞ

☑ ヘルシー系

□ おもてなしに♪♪

☑ 作り置きに!!

□ 大量消費に♪♪


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【つくれぽ4320件超え】さっぱりと美味しい☆鶏もも肉の塩焼き

参照元:https://cookpad.com/recipe/777390

☆動画あり

【材 料】

鶏もも肉唐揚げ用220g
■ 浸けダレ
★みりん大さじ1
★酒大さじ1
★塩小さじ1/3~1/2(2010.4.20 ※参照)
★鶏がらスープの素小さじ1/2
★おろし生姜(チューブ)2cm位
★おろしニンニク(チューブ)2cm位

◇ おすすめシチュエーション ◇

☑ ごはん進む系

☑ お弁当に最適

☑ おつまみにどうぞ

☑ ヘルシー系

□ おもてなしに♪♪

☑ 作り置きに!!

□ 大量消費に♪♪


【つくれぽ1884件超え】✿鶏もも肉のハニーマスタードソース

参照元:https://cookpad.com/recipe/851540

☆動画あり

【材 料】

鶏もも肉2枚
●粒マスタード大さじ1
●ハチミツ小さじ2
●醤油小さじ2
●レモン汁小さじ1
オリーブオイル適量
塩コショウ適量

◇ おすすめシチュエーション ◇

☑ ごはん進む系

☑ お弁当に最適

☑ おつまみにどうぞ

☑ ヘルシー系

□ おもてなしに♪♪

☑ 作り置きに!!

□ 大量消費に♪♪


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【つくれぽ3065件超え】簡単美味しい☆鶏もも肉と白ねぎの照り焼き

参照元:https://cookpad.com/recipe/1746399

☆動画あり

【材 料】

○鶏もも肉2枚
○白ねぎ1本
●しょうゆ大2
●みりん大2
●酒大2
●しょうがすりおろし(チューブでもOK)小さじ1/2程度
●砂糖大1~1.5
○いりごま適量

◇ おすすめシチュエーション ◇

☑ ごはん進む系

☑ お弁当に最適

☑ おつまみにどうぞ

☑ ヘルシー系

□ おもてなしに♪♪

☑ 作り置きに!!

□ 大量消費に♪♪


【つくれぽ2194件超え】☆鶏ももキャベツの味噌マヨガーリック☆

参照元:https://cookpad.com/recipe/2599830

☆動画あり

【材 料】

鶏もも肉2枚
キャベツ4分の1
●酒(下味用)大匙1
●薄力粉大匙2
■ たれ
水大匙3
醤油、合わせ味噌各 大匙1
砂糖、マヨネーズ各 大匙2
にんにくすりおろし1かけ

◇ おすすめシチュエーション ◇

☑ ごはん進む系

☑ お弁当に最適

☑ おつまみにどうぞ

☑ ヘルシー系

□ おもてなしに♪♪

☑ 作り置きに!!

□ 大量消費に♪♪


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【つくれぽ1435件超え】鶏もも肉のネギだれ焼き

参照元:https://cookpad.com/recipe/626330

☆動画あり

【材 料】

鶏もも肉500g
■ 下味用
・塩小さじ1/2
・酒大さじ1
・片栗粉大さじ1
ネギ(みじん切り)たっぷり50g~
●鶏ガラスープの素小さじ1
●はちみつ小さじ1
●水80cc
●コショウ少々

◇ おすすめシチュエーション ◇

☑ ごはん進む系

☑ お弁当に最適

☑ おつまみにどうぞ

☑ ヘルシー系

□ おもてなしに♪♪

☑ 作り置きに!!

□ 大量消費に♪♪


【つくれぽ9496件超え】肉マニア考案若鶏もも肉のうまいうまい焼き

参照元:https://cookpad.com/recipe/2664985

☆動画あり

【材 料】

鶏もも肉300g位
塩少々
胡椒少々
ごま油小さじ1
○醤油大さじ1
○酒(赤・白ワインでも)大さじ1
○みりん大さじ1
○砂糖大さじ1
○白すりごま大さじ2
○にんにく(すりおろし)少々
○しょうが(すりおろし)少々

◇ おすすめシチュエーション ◇

☑ ごはん進む系

☑ お弁当に最適

☑ おつまみにどうぞ

☑ ヘルシー系

□ おもてなしに♪♪

☑ 作り置きに!!

□ 大量消費に♪♪


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【つくれぽ3229件超え】味付けしっかり!鶏もも肉のかりかり唐揚げ

参照元:https://cookpad.com/recipe/3055471

☆動画あり

【材 料】

鳥モモ肉2枚(500gくらい)
●生姜チューブ7cm前後
●にんにくチューブ4cm前後
●醤油大さじ2
●鶏ガラスープの素小さじ2
●酒大さじ2
片栗粉適量
薄力粉(バイオレットおすすめ)適量

◇ おすすめシチュエーション ◇

☑ ごはん進む系

☑ お弁当に最適

☑ おつまみにどうぞ

☑ ヘルシー系

□ おもてなしに♪♪

☑ 作り置きに!!

□ 大量消費に♪♪


【つくれぽ2600件超え】簡単!鶏もものみぞれ煮

参照元:https://cookpad.com/recipe/2167350

☆動画あり

【材 料】

鶏もも肉150-200g
☆大根おろし大根1/4程度
☆大根おろしで出た水分25cc
☆砂糖大さじ1/2
☆醤油大さじ2
☆塩一つまみ
☆酢20cc
長ネギ1/2本

◇ おすすめシチュエーション ◇

☑ ごはん進む系

☑ お弁当に最適

☑ おつまみにどうぞ

☑ ヘルシー系

□ おもてなしに♪♪

☑ 作り置きに!!

□ 大量消費に♪♪


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【つくれぽ7980件超え】鶏モモ肉の*簡単*照り焼き

参照元:https://cookpad.com/recipe/131380

☆動画あり

【材 料】

鶏モモ肉2枚
砂糖小さじ 1~2
酒大さじ 2
みりん大さじ 2
醤油大さじ 4

◇ おすすめシチュエーション ◇

☑ ごはん進む系

☑ お弁当に最適

☑ おつまみにどうぞ

☑ ヘルシー系

□ おもてなしに♪♪

☑ 作り置きに!!

□ 大量消費に♪♪


【つくれぽ2987件超え】超簡単!とりもも肉のとろとろ玉ねぎ煮

参照元:https://cookpad.com/recipe/1322709

☆動画あり

【材 料】

玉ねぎ(スライス)中1.5~2個
とりもも肉2~3枚
サラダ油大さじ1
酒60cc
しょうゆ40cc
(あれば)きざみねぎ少々

◇ おすすめシチュエーション ◇

☑ ごはん進む系

☑ お弁当に最適

☑ おつまみにどうぞ

☑ ヘルシー系

□ おもてなしに♪♪

☑ 作り置きに!!

□ 大量消費に♪♪


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【つくれぽ1858件超え】皮パリパリッ!鶏もも肉ステーキの焼き方!

参照元:https://cookpad.com/recipe/2663212

☆動画あり

【材 料】

鶏もも肉1枚(約300g)
塩、胡椒少々
焼き油小さじ1
鍋やボール1個

◇ おすすめシチュエーション ◇

☑ ごはん進む系

☑ お弁当に最適

☑ おつまみにどうぞ

☑ ヘルシー系

□ おもてなしに♪♪

☑ 作り置きに!!

□ 大量消費に♪♪


【つくれぽ3767件超え】なすと鶏もも肉で酸っぱ煮♪

参照元:https://cookpad.com/recipe/456361

☆動画あり

【材 料】

なす2本
鶏もも肉1枚
塩・胡椒少々
片栗粉適量
ゴマ油適量
●穀物酢100cc
●醤油大1・1/2
●砂糖大1・1/2
●みりん大1・1/2
万能ネギ適量

◇ おすすめシチュエーション ◇

☑ ごはん進む系

☑ お弁当に最適

☑ おつまみにどうぞ

☑ ヘルシー系

□ おもてなしに♪♪

☑ 作り置きに!!

□ 大量消費に♪♪


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【つくれぽ1621件超え】■普通で美味しい♪鶏もも肉の照り焼き■

参照元:https://cookpad.com/recipe/2357522

☆動画あり

【材 料】

【鶏もも肉】300g
【小麦粉or片栗粉】各 適量
■  合わせ調味料
【醤油・砂糖・酒】各 大匙2
【みりん「なくてもOK」】大匙1

◇ おすすめシチュエーション ◇

☑ ごはん進む系

☑ お弁当に最適

☑ おつまみにどうぞ

☑ ヘルシー系

□ おもてなしに♪♪

☑ 作り置きに!!

□ 大量消費に♪♪


【つくれぽ2013件超え】簡単☆白菜と鶏もも肉のクリーム煮

参照元:https://cookpad.com/recipe/692736

☆動画あり

【材 料】

白菜1/6株(400g位)
鶏もも肉or鶏むね肉1枚
玉ねぎ(中)1/2個
牛乳220~230ml
バターorマーガリン大3
薄力粉大1と1/2~
コンソメ顆粒小1~
塩こしょう適宜
パセリ適宜
ローリエお好みで

◇ おすすめシチュエーション ◇

☑ ごはん進む系

☑ お弁当に最適

☑ おつまみにどうぞ

☑ ヘルシー系

□ おもてなしに♪♪

☑ 作り置きに!!

□ 大量消費に♪♪


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【つくれぽ8396件超え】お鍋一つで♪簡単マカロニグラタン

参照元:https://cookpad.com/recipe/2291898

☆動画あり

【材 料】

玉ねぎ1/2個
鶏もも肉100~120g
バター20g
小麦粉大匙2~3
牛乳400CC
マギーブイヨン1/2~1個
マカロニ40g~
ピザ用チーズ50gくらい

◇ おすすめシチュエーション ◇

☑ ごはん進む系

☑ お弁当に最適

☑ おつまみにどうぞ

☑ ヘルシー系

□ おもてなしに♪♪

☑ 作り置きに!!

□ 大量消費に♪♪


【つくれぽ6063件超え】☆油淋鶏☆ 絶品ユーリンチー♪

参照元:https://cookpad.com/recipe/1402361

☆動画あり

【材 料】

鶏もも肉1枚(大きめ)
■ 肉の下味
★酒大さじ1
★塩こしょう少々
★生姜すりおろし(チューブでも)少々
■ 油淋鶏のたれ
●にんにく(みじん切り)1かけ
●長ねぎ(みじん切り)1/2本
●しょうが(チューブ)2センチ
●醤油大さじ1と1/2
●酢大さじ1と1/2
●砂糖大さじ1
●ごま油小さじ2
●酒小さじ1
●はちみつ小さじ1
片栗粉(衣用)適量
揚げ油適量

◇ おすすめシチュエーション ◇

☑ ごはん進む系

☑ お弁当に最適

☑ おつまみにどうぞ

☑ ヘルシー系

□ おもてなしに♪♪

☑ 作り置きに!!

□ 大量消費に♪♪


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【つくれぽ2523件超え】鶏肉とたけのこの煮物

参照元:https://cookpad.com/recipe/1001755

☆動画あり

【材 料】

たけのこ(茹でたもの)中1本
鶏もも肉1/2〜1枚
水250cc
ほんだし小1
酒大3
みりん大3
砂糖大1
醤油大3

◇ おすすめシチュエーション ◇

☑ ごはん進む系

☑ お弁当に最適

☑ おつまみにどうぞ

☑ ヘルシー系

□ おもてなしに♪♪

☑ 作り置きに!!

□ 大量消費に♪♪


【つくれぽ5173件超え】お弁当☆子供に◎揚げずに簡単♪チキン南蛮

参照元:https://cookpad.com/recipe/2050905

☆動画あり

【材 料】

鶏もも肉(お好みで、むね肉でもOK♪)2枚
塩こしょう少々
小麦粉約大さじ5
卵1個
サラダ油適宜
■ 南蛮酢
◎砂糖大さじ4
◎しょうゆ大さじ4
◎お酢大さじ4
■ タルタルソース
△卵2個
△玉ねぎ大1/2個
□乾燥パセリ適宜
□塩こしょう少々
□マヨネーズ大さじ6
□レモン汁小さじ2
□砂糖小さじ1
□牛乳小さじ1

◇ おすすめシチュエーション ◇

☑ ごはん進む系

☑ お弁当に最適

☑ おつまみにどうぞ

☑ ヘルシー系

□ おもてなしに♪♪

☑ 作り置きに!!

□ 大量消費に♪♪


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【つくれぽ1970件超え】大分とり天♡

参照元:https://cookpad.com/recipe/924436

☆動画あり

【材 料】

鶏もも肉又はむね肉1枚
◎酒小さじ1
◎しょうゆ小さじ1
◎おろし生姜小さじ1
◎おろしにんにく小さじ1
◎塩・こしょう少々
■卵1個
■小麦粉・片栗粉各1/3カップ
■水60cc
揚げ油適量
《つけダレ》酢醤油、ポン酢、天つゆなど

◇ おすすめシチュエーション ◇

☑ ごはん進む系

☑ お弁当に最適

☑ おつまみにどうぞ

☑ ヘルシー系

□ おもてなしに♪♪

☑ 作り置きに!!

□ 大量消費に♪♪


【つくれぽ6653件超え】ほっこり煮物*うちの筑前煮

参照元:https://cookpad.com/recipe/1583280

☆動画あり

【材 料】

鶏もも肉1枚(200グラム)
ニンジン小1本(70グラム)
こんにゃく1/2枚(120グラム)
さといも中くらい5個(150グラム)
しめじ(椎茸でも)1/2パック(70グラム)
レンコン小1節(70グラム)
ごぼう小1/2本(70グラム)
サラダ油大さじ1
きぬさやorいんげんあれば少々
水200cc
■ 調味料
ほんだし小さじ1
さとう大さじ2
酒大さじ2
しょう油大さじ2
みりん大さじ1

◇ おすすめシチュエーション ◇

☑ ごはん進む系

☑ お弁当に最適

☑ おつまみにどうぞ

☑ ヘルシー系

□ おもてなしに♪♪

☑ 作り置きに!!

□ 大量消費に♪♪


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【つくれぽ9586件超え】一番人気!チキン南蛮!簡単お弁当にも♪

参照元:https://cookpad.com/recipe/102203

☆動画あり

【材 料】

鶏もも肉(胸肉でもOK)4枚
卵1~2個
小麦粉適量
■ (南蛮酢)
しょうゆ大さじ4
砂糖大さじ6
酢大さじ5
【大人用】小口切りの唐辛子少々
【子供用】ケチャップ小さじ1
■ (タルタルソース)
ゆで卵1~2個(好みで)
玉ねぎ1/4個(好みで)
マヨネーズ大さじ5(好みで)
ケチャップ小さじ1〜2(好みで)
塩少々
コショウ少々

◇ おすすめシチュエーション ◇

☑ ごはん進む系

☑ お弁当に最適

☑ おつまみにどうぞ

☑ ヘルシー系

□ おもてなしに♪♪

☑ 作り置きに!!

□ 大量消費に♪♪


【つくれぽ6941件超え】★めちゃうま♡チキンステーキ★

参照元:https://cookpad.com/recipe/1087915

☆動画あり

【材 料】

鳥もも肉2枚
塩少々
ブラックペッパー少々
卵2個
★酒50cc
★砂糖大さじ3
★しょうゆ大さじ2
★オイスターソース大さじ1
★ケチャップ大さじ1

◇ おすすめシチュエーション ◇

☑ ごはん進む系

☑ お弁当に最適

☑ おつまみにどうぞ

☑ ヘルシー系

□ おもてなしに♪♪

☑ 作り置きに!!

□ 大量消費に♪♪


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【つくれぽ1620件超え】母直伝!定食屋さんの親子丼♬

参照元:https://cookpad.com/recipe/3256099

☆動画あり

【材 料】

鶏もも肉1枚
玉ねぎ1玉
卵4個
酒大匙2
みりん70cc
醤油40cc
砂糖大匙1
水100ml
ほんだし(顆粒)小匙1
三つ葉(お好みで)好きなだけ

◇ おすすめシチュエーション ◇

☑ ごはん進む系

☑ お弁当に最適

☑ おつまみにどうぞ

☑ ヘルシー系

□ おもてなしに♪♪

☑ 作り置きに!!

□ 大量消費に♪♪


【つくれぽ1996件超え】チキンライスがやばうま!のオムライス

参照元:https://cookpad.com/recipe/3183293

☆動画あり

【材 料】

鳥もも肉1/4枚
玉ねぎ1/4個
ご飯(温かいもの)茶碗2杯分
ケチャップ50cc
サラダ油大さじ1
バター10g
鶏ガラスープの素小さじ1
塩・コショウ適宜
砂糖小さじ1
玉子4個

◇ おすすめシチュエーション ◇

☑ ごはん進む系

☑ お弁当に最適

☑ おつまみにどうぞ

☑ ヘルシー系

□ おもてなしに♪♪

☑ 作り置きに!!

□ 大量消費に♪♪


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【つくれぽ2038件超え】簡単!激ウマ!マカロニグラタン

参照元:https://cookpad.com/recipe/2558663

☆動画あり

【材 料】

鶏もも肉150g
玉ねぎ1/2個
バター20g
小麦粉大さじ2
牛乳400cc
鶏がらスープの素(顆粒)小さじ1
マカロニ(早ゆで)50g
とろけるスライスチーズ2枚
パルメザンチーズ(粉チーズ)適量
パセリ(飾り用)お好み
塩コショウ適量

◇ おすすめシチュエーション ◇

☑ ごはん進む系

☑ お弁当に最適

☑ おつまみにどうぞ

☑ ヘルシー系

□ おもてなしに♪♪

☑ 作り置きに!!

□ 大量消費に♪♪


【つくれぽ2040件超え】塩麹で作る✿鶏のから揚げ

参照元:https://cookpad.com/recipe/824302

☆動画あり

【材 料】

鶏モモ肉2枚
塩麹 大さじ2~3
生姜すりおろし1かけ分
ニンニクすりおろし1かけ分
醤油小さじ1
卵1個
片栗粉大さじ5~6
揚げ油適宜

◇ おすすめシチュエーション ◇

☑ ごはん進む系

☑ お弁当に最適

☑ おつまみにどうぞ

☑ ヘルシー系

□ おもてなしに♪♪

☑ 作り置きに!!

□ 大量消費に♪♪


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【つくれぽ1703件超え】揚げない鶏肉の唐揚げ★甘酢しょうゆ

参照元:https://cookpad.com/recipe/938954

☆動画あり

【材 料】

鶏もも肉1枚(300g)
◎酒・しょうゆ(肉下味用)適量(3:1の割合)
片栗粉適量
★しょうゆ・砂糖・酢各大さじ2

◇ おすすめシチュエーション ◇

☑ ごはん進む系

☑ お弁当に最適

☑ おつまみにどうぞ

☑ ヘルシー系

□ おもてなしに♪♪

☑ 作り置きに!!

□ 大量消費に♪♪


【つくれぽ1735件超え】めんつゆでウマっ!簡単!親子丼!

参照元:https://cookpad.com/recipe/977993

☆動画あり

【材 料】

鶏もも1枚
玉ねぎ1/2個
めんつゆ(3倍濃縮)50cc
水100cc
砂糖大さじ1
玉子3個
もみ海苔適宜

◇ おすすめシチュエーション ◇

☑ ごはん進む系

☑ お弁当に最適

☑ おつまみにどうぞ

☑ ヘルシー系

□ おもてなしに♪♪

☑ 作り置きに!!

□ 大量消費に♪♪


【つくれぽ4113件超え】電子レンジで簡単!激ウマ鶏チャーシュー♪

参照元:https://cookpad.com/recipe/1035743

☆動画あり

【材 料】

鶏もも肉1枚(250〜300g)
塩コショウ少々
●みりん 大さじ2
●酒大さじ2
●醤油大さじ3
●はちみつ大さじ1
●にんにくすりおろし1かけ分
●しょうがすりおろし1かけ分(ニンニクと同量くらい)

◇ おすすめシチュエーション ◇

☑ ごはん進む系

☑ お弁当に最適

☑ おつまみにどうぞ

☑ ヘルシー系

□ おもてなしに♪♪

☑ 作り置きに!!

□ 大量消費に♪♪


【つくれぽ2558件超え】おうちパエリア@フライパン26㎝

参照元:https://cookpad.com/recipe/1360547

☆動画あり

【材 料】

お米(洗わない)2合
鶏モモ肉250g
あさり200g
エビ6尾
トマト1個
玉ねぎ1個
ピーマン1個
赤パプリカ1/2個
にんにく1かけ
○チキンコンソメ1個
○水350cc
○サフランひとつまみ
○塩小さじ1と1/2
白ワイン50cc
オリーブオイル大さじ2
あればハーブソルト(又は塩胡椒)適量
塩コショウ適量
あればレモン適量

◇ おすすめシチュエーション ◇

☑ ごはん進む系

☑ お弁当に最適

☑ おつまみにどうぞ

☑ ヘルシー系

□ おもてなしに♪♪

☑ 作り置きに!!

□ 大量消費に♪♪


【つくれぽ5090件超え】簡単10分【赤い鶏さん】ランチにも♪

参照元:https://cookpad.com/recipe/1015582

☆動画あり

【材 料】

鶏もも身1枚
★薄口醤油小匙1程
★酒小匙2程
■ 【タレ】
ケチャップ大匙2
コチジャン小匙1
砂糖小匙1
醤油小匙2
酒大匙1
ニンニクすりおろし耳かき2~3杯
水大匙5
■ 【その他】
片栗粉適量
塩・胡椒少々
サラダオイル or オリーブオイル大匙1程。
胡麻油小匙2程
■ 【つけあわせ】
お野菜お好みでお好みで

◇ おすすめシチュエーション ◇

☑ ごはん進む系

☑ お弁当に最適

☑ おつまみにどうぞ

☑ ヘルシー系

□ おもてなしに♪♪

☑ 作り置きに!!

□ 大量消費に♪♪


【つくれぽ1715件超え】きのこ山盛りのあまから混ぜごはん。

参照元:https://cookpad.com/recipe/425857

☆動画あり

【材 料】

舞茸200g
しめじ200g
鶏もも肉200g
にんじん1/2本
油揚げ1枚
だし汁100cc
醤油大さじ5
砂糖大さじ2と1/2
みりん大さじ2
ご飯3合
サラダ油少々

◇ おすすめシチュエーション ◇

☑ ごはん進む系

☑ お弁当に最適

☑ おつまみにどうぞ

☑ ヘルシー系

□ おもてなしに♪♪

☑ 作り置きに!!

□ 大量消費に♪♪


【つくれぽ1602件超え】お節・お食い初めに♪基本の筑前煮

参照元:https://cookpad.com/recipe/2313335

☆動画あり

【材 料】

里芋大なら1~2個小なら5~6個
人参細い方で3~5㎝位
干し椎茸2枚
牛蒡1/2本
筍の水煮80g
蒟蒻(小)1/2
蓮根5㎝くらい
竹輪(なるとでも)1~1.5本
鶏もも肉100g前後
※炒め用ごま油大匙1
飾り用絹さや又はインゲン適量
ダシ汁(又は水+ダシの素小匙1)
砂糖(お好みの糖類で)大匙1
★みりん大匙1
★醤油大匙2

◇ おすすめシチュエーション ◇

☑ ごはん進む系

☑ お弁当に最適

☑ おつまみにどうぞ

☑ ヘルシー系

□ おもてなしに♪♪

☑ 作り置きに!!

□ 大量消費に♪♪


【つくれぽ3693件超え】ご飯おかわりぃぃ!鶏の大根おろし煮

参照元:https://cookpad.com/recipe/293345

☆動画あり

【材 料】

鶏モモorムネ1枚
大根15cm程
長ネギ(白いところ)1本
ゴマ油大さじ1
醤油大さじ3
砂糖小さじ1

◇ おすすめシチュエーション ◇

☑ ごはん進む系

☑ お弁当に最適

☑ おつまみにどうぞ

☑ ヘルシー系

□ おもてなしに♪♪

☑ 作り置きに!!

□ 大量消費に♪♪


【つくれぽ3267件超え】なんちゃってKFC(フライドチキン)

参照元:https://cookpad.com/recipe/286653

【材 料】

鶏胸肉人数分
手羽人数分
鶏もも肉人数分
牛乳2カップ
卵1個
小麦粉2カップ
黒こしょう小さじ2杯
オールスパイス小さじ1.5杯
塩大さじ1.5~2杯

◇ おすすめシチュエーション ◇

☑ ごはん進む系

☑ お弁当に最適

☑ おつまみにどうぞ

☑ ヘルシー系

□ おもてなしに♪♪

☑ 作り置きに!!

□ 大量消費に♪♪


【つくれぽ2404件超え】子供が絶賛特製ちゃんこ鍋スープととり団子

参照元:https://cookpad.com/recipe/1599023

☆動画あり

【材 料】

■ だし
☆水1200cc
☆とりがらスープの素大さじ4
☆酒大さじ4
☆しょうゆ大さじ4
☆みりん大さじ4
☆砂糖小さじ2
☆油揚げ1枚
豚バラ肉200g
■ とり団子(小さじスプーンの大きさで約32個)
とりももミンチ200g
チューブしょうが6cm
塩コショウ少々
とりがらスープの素小さじ2
片栗粉小さじ4
しょうゆ小さじ2
酒小さじ2
みそ小さじ2

◇ おすすめシチュエーション ◇

☑ ごはん進む系

☑ お弁当に最適

☑ おつまみにどうぞ

☑ ヘルシー系

□ おもてなしに♪♪

☑ 作り置きに!!

□ 大量消費に♪♪


【つくれぽ1322件超え】レンジで時短のチキンロール

参照元:https://cookpad.com/recipe/1600051

☆動画あり

【材 料】

鶏モモ肉2枚
人参5cm位
インゲン8本位
塩こしょう適宜
ラップ適宜
レンジ加熱時出来た汁出来た分
酒大さじ3
みりん大さじ2
しょうゆ大さじ2
砂糖大さじ1

◇ おすすめシチュエーション ◇

☑ ごはん進む系

☑ お弁当に最適

☑ おつまみにどうぞ

☑ ヘルシー系

□ おもてなしに♪♪

☑ 作り置きに!!

□ 大量消費に♪♪


【つくれぽ4660件超え】ルーと牛乳で簡単本格バターチキンカレー♡

参照元:https://cookpad.com/recipe/3218641

☆動画あり

【材 料】

鶏もも肉1枚
玉葱1個
にんにく(チューブ)1cm分
バター10g

●水200ml
●トマト缶(カット)1缶(400g)
●ケチャップ大さじ2
●粉チーズ大さじ1
●砂糖小さじ1
●コンソメ(顆粒)小さじ1

牛乳150ml
市販のカレールー約25g(とろけるカレーだと1欠片)お好みで調節してください♬
バター10g

◇ おすすめシチュエーション ◇

☑ ごはん進む系

☑ お弁当に最適

☑ おつまみにどうぞ

☑ ヘルシー系

□ おもてなしに♪♪

☑ 作り置きに!!

□ 大量消費に♪♪


【つくれぽ6046件超え】照り大根と鶏肉の簡単煮物

参照元:https://cookpad.com/recipe/3218641

☆動画あり

【材 料】

大根半分
鶏もも肉1枚
こんにゃく2分の1~1枚
■ 調味料
■醤油大さじ3
■砂糖大さじ2
■みりん大さじ1
■酒大さじ1
水100ml
顆粒ダシの素小さじ1
■ 大根の下茹で用
顆粒ダシの素小さじ1
水大根がかぶるぐらいの量

◇ おすすめシチュエーション ◇

☑ ごはん進む系

☑ お弁当に最適

☑ おつまみにどうぞ

☑ ヘルシー系

□ おもてなしに♪♪

☑ 作り置きに!!

□ 大量消費に♪♪


【つくれぽ2807件超え】✿お雑煮✿

参照元:https://cookpad.com/recipe/977186

☆動画あり

【材 料】

大根中1/8本
人参中1/2本
鶏もも肉150g前後
☆だし汁800ml
☆酒大さじ1
☆醤油大さじ2~3
切り餅3~4個
三つ葉1/2束
なると巻又は蒲鉾1/2本

◇ おすすめシチュエーション ◇

☑ ごはん進む系

☑ お弁当に最適

☑ おつまみにどうぞ

☑ ヘルシー系

□ おもてなしに♪♪

☑ 作り置きに!!

□ 大量消費に♪♪


【つくれぽ2633件超え】おせちにも♪根菜たっぷり筑前煮

参照元:https://cookpad.com/recipe/313044

☆動画あり

【材 料】

鶏もも肉1枚(250g)
☆酒小1
☆醤油小1
☆みりん小1
里芋8個
れんこん1個(200g)
ごぼう1/2本
にんじん1本
しいたけ6枚
こんにゃく1枚
絹さや適量
サラダ油適量
★だし汁3カップ
★酒大2
★砂糖大2
◆醤油大2
◆みりん大2
◆塩1つまみ

◇ おすすめシチュエーション ◇

☑ ごはん進む系

☑ お弁当に最適

☑ おつまみにどうぞ

☑ ヘルシー系

□ おもてなしに♪♪

☑ 作り置きに!!

□ 大量消費に♪♪


【つくれぽ6401件超え】カリッとジュワッと家族絶賛鶏の唐揚げ。

参照元:https://cookpad.com/recipe/1727810

☆動画あり

【材 料】

鶏もも肉2枚(600gくらい)
●酒大さじ2
●おろし玉ねぎ1/4個分
●おろしにんにく小さじ1
●おろし生姜大さじ1~
●塩小さじ1
●醤油大さじ1、5
●ゴマ油小さじ1
片栗粉適量

◇ おすすめシチュエーション ◇

☑ ごはん進む系

☑ お弁当に最適

☑ おつまみにどうぞ

☑ ヘルシー系

□ おもてなしに♪♪

☑ 作り置きに!!

□ 大量消費に♪♪


【つくれぽ1852件超え】豚バラde♡超簡単に絶品本格もつ鍋!

参照元:https://cookpad.com/recipe/3292114

☆動画あり

【材 料】

豚バラ肉(鳥モモでも豚コマでもホルモンでも可)200〜250g
もやし1掴み
キャベツ(ざく切り)1/4個
ニラ8本分程度
水600ml

ごま油(炒め用)大さじ1
胡椒小さじ1/2
にんにく(スライス)1片
唐辛子(輪切り)1本分
白ごまお好みで

●鶏がらスープの素(顆粒)大さじ2
●醤油小さじ1
●砂糖小さじ1
●オイスターソース大さじ1/2
●塩小さじ1/2程度

◇ おすすめシチュエーション ◇

☑ ごはん進む系

☑ お弁当に最適

☑ おつまみにどうぞ

☑ ヘルシー系

□ おもてなしに♪♪

☑ 作り置きに!!

□ 大量消費に♪♪


【つくれぽ12847件超え】めっちゃジューシー♪鶏の唐揚げ

参照元:https://cookpad.com/recipe/691327

☆動画あり

【材 料】

鶏もも肉300g
●おろしにんにく1片
●おろししょうが1片
●酒大さじ2
●醤油大さじ1.1/2
●ごま油小さじ1
卵1/2個
揚げ油適量
◎薄力粉大さじ1.1/2
◎片栗粉大さじ1.1/2

◇ おすすめシチュエーション ◇

☑ ごはん進む系

☑ お弁当に最適

☑ おつまみにどうぞ

☑ ヘルシー系

□ おもてなしに♪♪

☑ 作り置きに!!

□ 大量消費に♪♪


【つくれぽ3958件超え】簡単やわらか〜♡チキンのトマト煮込み

参照元:https://cookpad.com/recipe/2445852

☆動画あり

【材 料】

鶏もも肉2枚
玉ねぎ小1個
しめじ1/4袋
にんにく2片
☆トマト缶1缶
☆固形コンソメ2個
☆水150cc
牛乳(なくても可)50cc
塩少々
ケチャップ大さじ1
ウスターソース大さじ1
砂糖大さじ1
ブラックペッパー適量
パセリ適量
オリーブオイル大さじ1
薄力粉大さじ2

◇ おすすめシチュエーション ◇

☑ ごはん進む系

☑ お弁当に最適

☑ おつまみにどうぞ

☑ ヘルシー系

□ おもてなしに♪♪

☑ 作り置きに!!

□ 大量消費に♪♪


【つくれぽ1980件超え】トマト鍋チーズ

参照元:https://cookpad.com/recipe/695656

☆動画あり

【材 料】

■ ♪トマトスープ
ホールトマト缶(つぶす)1缶
水、顆粒コンソメ、ローリエ3カップ、大1、1枚
酒・みりん、砂糖各大1、小1
にんにくスライス、オリーブO大1かけ、大1
塩、黒こしょう小1/2、適宜
■ ♪お好きな具材で
ウインナー、ベーコン、鶏もも(骨付き)あるもの
イカ・エビ・(銀タラ・渡り蟹)あるもの
白菜(キャベ)・白ねぎ(玉)適宜
じゃがいも・にんじんスライス
えのき(きのこ)、豆腐冷蔵庫のもの
マカロニ(ペンネ・パスタ)入れてます
■ ♪仕上げ
とろけるチーズ(粉)たっぷり
オリーブO・黒こしょう大1・適宜
水菜(パセリ・ブロッッコリ—/ほうれん草)お好み

◇ おすすめシチュエーション ◇

☑ ごはん進む系

☑ お弁当に最適

☑ おつまみにどうぞ

☑ ヘルシー系

□ おもてなしに♪♪

☑ 作り置きに!!

□ 大量消費に♪♪


【つくれぽ3259件超え】メチャうまチーズタッカルビ

参照元:https://cookpad.com/recipe/4380250

☆動画あり

【材 料】

鶏もも(一口大に切る)3枚
キャベツ(ザク切り)半玉
サツマイモ(5ミリくらいの厚さで短冊)1本
ニンジン(サツマイモと同じ)1本
玉ねぎ(くし8等分)1個
★コチュジャン大さじ2強
★醤油大さじ2強
★ニンニクすりおろし1カケ
★しょうがすりおろし1カケ
★粉唐辛子大さじ2前後
●酒(みりんでも良い)大さじ2
●砂糖大さじ1
溶けるチーズ

◇ おすすめシチュエーション ◇

☑ ごはん進む系

☑ お弁当に最適

☑ おつまみにどうぞ

☑ ヘルシー系

□ おもてなしに♪♪

☑ 作り置きに!!

□ 大量消費に♪♪


【つくれぽ2056件超え】絶品☆照り焼きチキン☆

参照元:https://cookpad.com/recipe/1203024

☆動画あり

【材 料】

鶏もも肉1枚
片栗粉大さじ山盛り1~
塩・こしょう少々
■ 調味料
●しょうゆ大さじ2
●砂糖大さじ1
●みりん大さじ1
●酒大さじ1

◇ おすすめシチュエーション ◇

☑ ごはん進む系

☑ お弁当に最適

☑ おつまみにどうぞ

☑ ヘルシー系

□ おもてなしに♪♪

☑ 作り置きに!!

□ 大量消費に♪♪


【つくれぽ3352件超え】ウチの黄金比鶏の照り焼き~お弁当にも

参照元:https://cookpad.com/recipe/1203024

☆動画あり

【材 料】

鶏モモ肉(胸肉、手羽先etc.OK)1枚
醤油…A25cc(大さじ1+小さじ2)
みりん…A25cc(大さじ1+小さじ2)
砂糖…A大さじ1~1.5(お好みで)
サラダ油(お好きなオイルでOK)適量

◇ おすすめシチュエーション ◇

☑ ごはん進む系

☑ お弁当に最適

☑ おつまみにどうぞ

☑ ヘルシー系

□ おもてなしに♪♪

☑ 作り置きに!!

□ 大量消費に♪♪


【つくれぽ2327件超え】簡単すぎる!韓国風ヤンニョムチキン♪

参照元:https://cookpad.com/recipe/1945095

☆動画あり

【材 料】

鶏モモ肉2枚
片栗粉適量
★コチュジャン大さじ2
★ケチャップ大さじ2
★砂糖大さじ1
★みりん大さじ1
★ごま油大さじ1

◇ おすすめシチュエーション ◇

☑ ごはん進む系

☑ お弁当に最適

☑ おつまみにどうぞ

☑ ヘルシー系

□ おもてなしに♪♪

☑ 作り置きに!!

□ 大量消費に♪♪


【つくれぽ3251件超え】煮るだけ♪てりてり☆チキン

参照元:https://cookpad.com/recipe/291447

☆動画あり

【材 料】

鶏もも肉1枚
醤油50㏄
酢50㏄
砂糖30~40g

◇ おすすめシチュエーション ◇

☑ ごはん進む系

☑ お弁当に最適

☑ おつまみにどうぞ

☑ ヘルシー系

□ おもてなしに♪♪

☑ 作り置きに!!

□ 大量消費に♪♪


【つくれぽ2766件超え】簡単本格!!シンガポールチキンライス

参照元:https://cookpad.com/recipe/1461192

☆動画あり

【材 料】

鶏もも肉2枚
生姜チューブ3センチ
ニンニクチューブ3センチ
■ もちろん生のすりおろしでも☆
塩適量
鶏がらスープの素小さじ1
米2合

◇ おすすめシチュエーション ◇

☑ ごはん進む系

☑ お弁当に最適

☑ おつまみにどうぞ

☑ ヘルシー系

□ おもてなしに♪♪

☑ 作り置きに!!

□ 大量消費に♪♪


【つくれぽ1649件超え】チキンソテー♡トマトガーリックソース

参照元:https://cookpad.com/recipe/1809860

☆動画あり

【材 料】

鶏もも肉4枚
カットトマト缶1缶
ニンニク2かけ
玉ねぎ1個
オリーブ油大4
●ケチャップ大4
●酒・みりん各大2
●砂糖小1
●コンソメ1個
●オレガノ・バジル各4振り
粗挽き黒コショウ適量

◇ おすすめシチュエーション ◇

☑ ごはん進む系

☑ お弁当に最適

☑ おつまみにどうぞ

☑ ヘルシー系

□ おもてなしに♪♪

☑ 作り置きに!!

□ 大量消費に♪♪


【つくれぽ5738件超え】■簡単!鶏肉とかぼちゃのトマトクリーム煮

参照元:https://cookpad.com/recipe/1646801

☆動画あり

【材 料】

【鶏もも肉】1枚【300g】
【かぼちゃ】1/4個【ワタを除いて400g】
【玉葱】1/2個
【にんにく】1かけ
【バター・油】各 適量
【小麦粉】大匙2
【★カットトマト缶】1缶
【★酒】50ml
【★水・牛乳】各 1カップ
【★砂糖・コンソメスープの素】各 大匙1
【★胡椒】少々
【塩】適量

◇ おすすめシチュエーション ◇

☑ ごはん進む系

☑ お弁当に最適

☑ おつまみにどうぞ

☑ ヘルシー系

□ おもてなしに♪♪

☑ 作り置きに!!

□ 大量消費に♪♪


【つくれぽ3168件超え】■かんたん!厚揚げと鶏肉の和風とろとろ煮

参照元:https://cookpad.com/recipe/1677702

☆動画あり

【材 料】

【厚揚げ】200g
【鶏もも肉】1枚「250~300g」
【片栗粉】適量
【しめじ】1パック
【醤油】大匙4
【★水】500ml
【★酒・みりん】各 大匙3
【★砂糖】大匙2
【★和風だしの素】小さじ1
【★生姜の千切り】1/2かけ分

◇ おすすめシチュエーション ◇

☑ ごはん進む系

☑ お弁当に最適

☑ おつまみにどうぞ

☑ ヘルシー系

□ おもてなしに♪♪

☑ 作り置きに!!

□ 大量消費に♪♪


【つくれぽ1463件超え】旨い!鶏肉とキャベツの塩にんにく炒め

参照元:https://cookpad.com/recipe/1664284

☆動画あり

【材 料】

【鶏もも肉】1枚「250~300g」
【小麦粉】適量
【キャベツ】1/2玉
【にんにく】2かけ
■  合わせ調味料
【★水】大匙2
【★酒】大匙1
【★鶏がらスープの素】小さじ2
【★砂糖】小さじ1
【★塩・黒胡椒】各 小さじ1/2

◇ おすすめシチュエーション ◇

☑ ごはん進む系

☑ お弁当に最適

☑ おつまみにどうぞ

☑ ヘルシー系

□ おもてなしに♪♪

☑ 作り置きに!!

□ 大量消費に♪♪


【つくれぽ1463件超え】鶏の黒酢照り焼き

参照元:https://cookpad.com/recipe/1664284

☆動画あり

【材 料】

ミツカン カンタン黒酢1/2カップ
鶏もも肉大1枚
サラダ油適量
■ 【付け合わせ】
レタス適宜
トマト適宜

◇ おすすめシチュエーション ◇

☑ ごはん進む系

☑ お弁当に最適

☑ おつまみにどうぞ

☑ ヘルシー系

□ おもてなしに♪♪

☑ 作り置きに!!

□ 大量消費に♪♪


【つくれぽ2202件超え】香ばしい♡みぞれ鍋

参照元:https://cookpad.com/recipe/302563

☆動画あり

【材 料】

もち・ゴマ油4個・大さじ1
鶏もも肉(豚薄切り肉でも)1枚(豚なら300g)
片栗粉少々
大根おろし1/2本分
ミズナ 白菜 えのき しいたけ 油揚げ適宜
柚子皮のみじんぎり少々
■ 【だし】
水5カップ
白だし100cc
酒大さじ1
塩・しょうゆ各小さじ1位
砂糖小さじ1/2

◇ おすすめシチュエーション ◇

☑ ごはん進む系

☑ お弁当に最適

☑ おつまみにどうぞ

☑ ヘルシー系

□ おもてなしに♪♪

☑ 作り置きに!!

□ 大量消費に♪♪


【つくれぽ1461件超え】チキンとキノコの軽い煮込み

参照元:https://cookpad.com/recipe/2818538

☆動画あり

【材 料】

「明治おいしい牛乳」1と1/2カップ
鶏もも肉小1枚(200g)
玉ねぎ1/2個(100g)
しめじ1パック(120g)
エリンギ1パック(100g)
さつまいも100g
小麦粉大さじ2
塩5g
こしょう適量
ドライバジル少々

◇ おすすめシチュエーション ◇

☑ ごはん進む系

☑ お弁当に最適

☑ おつまみにどうぞ

☑ ヘルシー系

□ おもてなしに♪♪

☑ 作り置きに!!

□ 大量消費に♪♪


【つくれぽ2135件超え】作ってあげたい✿オムライス

参照元:https://cookpad.com/recipe/698666

☆動画あり

【材 料】

■ ケチャップライス
ご飯茶碗1杯
たまねぎ1/2個
鶏もも肉(ハムなどでも)好きな量
◇ケチャップ大さじ1
◇砂糖小さじ1/2
◇醤油小さじ1
塩こしょう少々
■ ふわとろ卵
卵1個
牛乳大さじ1
マヨネーズ小さじ1

◇ おすすめシチュエーション ◇

☑ ごはん進む系

☑ お弁当に最適

☑ おつまみにどうぞ

☑ ヘルシー系

□ おもてなしに♪♪

☑ 作り置きに!!

□ 大量消費に♪♪


【つくれぽ3359件超え】*クリスマスに*ローストチキンレッグ

参照元:https://cookpad.com/recipe/313431

☆動画あり

【材 料】

鶏モモ肉(骨付き)3本
★醤油1/2カップ(100cc)
★砂糖大さじ5
★酒1/4カップ(50cc)
★ナンプラー小さじ1
★ニンニク1カケ
★しょうが1カケ
★ローリエ1枚
粗引きコショウ適量
蒸したじゃが芋お好みで
クレソンお好みで

◇ おすすめシチュエーション ◇

☑ ごはん進む系

☑ お弁当に最適

☑ おつまみにどうぞ

☑ ヘルシー系

□ おもてなしに♪♪

☑ 作り置きに!!

□ 大量消費に♪♪


【つくれぽ984件超え】やわらかジュ〜シ〜✤簡単鶏もも肉の照焼き

参照元:https://cookpad.com/recipe/4734905

☆動画あり

【材 料】

鶏もも肉2枚/600g
油小さじ1
☆醤油大さじ4
☆酒大さじ2
☆みりん大さじ2
☆砂糖大さじ1

◇ おすすめシチュエーション ◇

☑ ごはん進む系

☑ お弁当に最適

☑ おつまみにどうぞ

☑ ヘルシー系

□ おもてなしに♪♪

☑ 作り置きに!!

□ 大量消費に♪♪


【つくれぽ526件超え】トマト缶で簡単☆鶏もも肉のトマト煮

参照元:https://cookpad.com/recipe/5213878

☆動画あり

【材 料】

鶏もも肉2枚
カットトマト缶2缶(1缶400g)
にんにく1片
塩・こしょう少々
コンソメキューブ2個
トマトケチャップ100cc

◇ おすすめシチュエーション ◇

☑ ごはん進む系

☑ お弁当に最適

☑ おつまみにどうぞ

☑ ヘルシー系

□ おもてなしに♪♪

☑ 作り置きに!!

□ 大量消費に♪♪


【つくれぽ153件超え】鶏もも肉のうま辛ねぎチキン【作り置き】

参照元:https://cookpad.com/recipe/4951874

☆動画あり

【材 料】

鶏もも肉1枚(約350g)
●料理酒大さじ1
●塩小さじ1/4
★薄力粉大さじ2
★片栗粉大さじ1
サラダ油大さじ3
◎水大さじ2
◎砂糖小さじ1
◎みりん・醬油各大さじ1
◎片栗粉小さじ1/2
青ネギ(小口切り)20g
白いりごま少量

◇ おすすめシチュエーション ◇

☑ ごはん進む系

☑ お弁当に最適

☑ おつまみにどうぞ

☑ ヘルシー系

□ おもてなしに♪♪

☑ 作り置きに!!

□ 大量消費に♪♪


【つくれぽ436件超え】ぷりぷりジューシー!鶏もも肉の大葉塩焼き

参照元:https://cookpad.com/recipe/4991947

【材 料】

鶏もも肉600g(約2枚分)
油(サラダ油やオリーブ油など)小さじ1
大葉10枚位
■ 味付け
酒大さじ1
砂糖小さじ1
塩小さじ1
こしょう少々

◇ おすすめシチュエーション ◇

☑ ごはん進む系

☑ お弁当に最適

☑ おつまみにどうぞ

☑ ヘルシー系

□ おもてなしに♪♪

☑ 作り置きに!!

□ 大量消費に♪♪